Effektive fysioterapi-øvelser til rygradskompressions-genoptræning

Rygradskompression og andre rygsSkader behandles enten kirurgisk eller ikke-kirurgisk, begge kræver betydelig fysioterapi for at gendanne normal led- og muskelfunktion. Mens både kirurgiske og ikke-kirurgiske behandlinger til rygradskompression og relaterede skader kræver terapi, foretrækkes ikke-kirurgiske muligheder, der udelukkende bygger på fysioterapi, ofte af patienter, der vil undgå unødvendige kirurgiske indgreb.

Rygradskompressions-skader og -lidelser

Tilstanden rygradskompression kan resultere i en række specifikke skadetyper, som alle er behandlelige i nogen grad ved hjælp af fysioterapi. Rygradskompressions-skader inkluderer prolaps, degenerativ disc-sygdom og nervekompression. Fysioterapi kan også bruges til at behandle rygradskompressions-skader til virvler og led, som facet-led-syndrom, som en artritis-lignende tilstand i rygraden, og rygradskompressions-frakturer, som er hårkløfter i virvlerne.

Anvendelse af fysioterapi til rygradsdekompression

Fysioterapi bruges til at behandle rygradskompression og relaterede lidelser som en alternativ til rygrads-kirurgi, som er incapaciterende i en længere periode og ofte kan undgås, afhængigt af den specifikke tilstand og dens alvorlighed. Patienter med kroniske rygsmerter bør konsultere deres læger om fysioterapi, når de har deres individuelle tilstand diagnosticeret ved hjælp af røntgen eller MR-scanning. Mange rygradskompressions-relaterede lidelser har identiske symptomer, men har gavn af forskellige typer behandlinger. Fysioterapi er også nødvendig for at genoptræne efter enhver type rygrads-kirurgi, og bør kombineres med forlængede perioder af hvile liggende fladt på ryggen.

Typer af rygradsdekompression

Rygradsdekompression er en stor type fysioterapi, der bruges til at behandle rygsmerter og hjælpe patienter med at genoptræne fra rygradskompression. Rygradsdekompression kan involvere brug af terapi-enheder til inversion og rygrads-traktion, eller de mere avancerede dekompressions-maskiner. Ikke-kirurgiske muligheder for rygradskompressions-frakturer inkluderer også kyphoplasti og vertebroplasti, som fylder virvlerne ud med et syntetisk materiale for at tilføje densitet og assistere i rygradsdekompression.

Fysioterapi-øvelser

Fysioterapi til rygradskompressions-genoptræning kan også involvere forskellige grader af meget milde rygs-øvelser og strækning, da at bygge rygsmuskler er essentielt for at forhindre fremtidige rygsmerter. Rygs-strækning og øvelser bør rettes af en terapeut, fordi de kan øge rygsmerter, hvis de udføres forkert. Fysioterapeuter anbefaler også, at rygradskompressions-patienter undgår aktiviteter, der yderligere komprimerer rygraden, som at gå og jogge, og vælger lav-impakt fitness-alternativer som svømning.