Hvordan man kan støtte en person med anæmi
1
Bliv informeret . Det bedste du kan gøre for at støtte en person med anæmi er at forstå, hvad han går igennem. Lær, hvad de kan forvente , hvilke symptomer er normale, og hvornår de skal søge øjeblikkelig lægehjælp. Dette er især vigtigt i tilfælde af meget små børn eller ældre mennesker, der er afhængige af andre for deres sundhedsvæsen.
2
Tilbyd at hjælpe , men være klar til at skæfte , hvis spurgt. De fleste voksne vil føle sig utilpas beder om hjælp med deres daglige opgaver , medmindre de føler virkelig syge eller træg . Lad kære ved, du er der for at hjælpe , og derefter vente på at blive spurgt.
3
overtage nogle daglige opgaver , såsom kørsel børnene i skole eller laver vasketøjet. Da mange mennesker, der lider af anæmi er træt og mangler energi , hjælper med dagligdags aktiviteter kan tage noget af presset ud af dem og hjælpe dem til at føle bedre , hurtigere. Dette er især vigtigt for folk , der lider af svær anæmi , der kan forårsage åndenød, hjertebanken og nedsat immunforsvar.
4
give et stabilt miljø. Stress tager en vejafgift på både krop og sind , så sørg person med anæmi ikke behøver at beskæftige sig med det , vil sandsynligvis hjælpe hende til at føle mindre trætte og slidte .
5
Vis din støtte ved madlavning afbalancerede måltider , eller ved at hjælpe en person med anæmi shop for sunde fødevarer. Mange mennesker ikke spiser nok friske grøntsager , fordi de simpelthen ikke ved, hvordan at shoppe for og forberede dem . Hvis du har mulighed for at tilbringe lidt tid i køkkenet , kan du hjælpe ved at skabe et par opskrifter , der giver vitaminer , fibre og mineraler til din elskede.
6
opmuntre personen til at være aktiv , som motion kan hjælpe med at bekæmpe træthed og stress. Vælg lyse aktiviteter såsom vandre-og cykelture , og tilbyder at deltage i at yde støtte. Motion kan være en meget mere lokkende , hvis du sladre eller chatte mens du går.
Hoteltilbud
Blood Disorders
- Hvordan til at hjælpe en person med ADD
- Hvordan til at hjælpe en person med bulimi spiseforstyrrelse
- Sådan får du hjælp med Trikotillomani
- Hvordan til at hjælpe en person med OCD Hvem er i Denial
- Sådan får du Hjælp Med Nocturia
- Hvordan til at hjælpe en person med Substance Abuse
- Hvordan man kan støtte en person med anoreksi