Sådan Boost leukocyttal

Din hvide blodlegemer kan være lav på grund af en virusinfektion , kræft eller kræft behandlinger , receptpligtig medicin , en autoimmun sygdom , vitaminmangel eller på grund af et andet sundhedsproblem. Uanset synderen , kan øge din hvide blodlegemer hjælpe dit immunforsvar og evnen til at afværge sygdom eller infektion. Før du forsøger at hæve din hvide blodlegemer , bør du diskutere med din læge , hvordan din behandling i hjemmet kan påvirke din lidelse eller din nuværende forløb ordinerede behandling. Ting du skal
Proteinkilde
Vitamin A
vitamin B-kompleks
C-vitamin
E-vitamin
Iron
Mineralpræparater
Lægemidler svampe

Vis Flere Instruktioner
1

Spørg din læge om , hvorvidt hvide blodlegemer boostere, sædvanligvis administreres i lægens kontor , kan være det rigtige for dig. Hvide blodlegemer boostere omfatter pegfilgrastim og filgrastim (sælges under navnene Neulasta og Nuepogen ) .
2

Spis masser af protein. Kroppen generelt behov omkring 50 gram protein , og det er vigtigt for hvide blodlegemer generation, som du spiser nok magre proteiner som kylling , fisk og bønner .
3

Spis gulerødder , eller tage vitamin A og beta- caroten kosttilskud. Mens vitamin A kan ikke i sig selv regenerere hvide blodlegemer , kan det hjælpe med at gøre dem til at fungere bedre, og vil øge din modstand mod infektion. Beta -caroten arbejder sammen med Vitamin A at få immunsystemet stærkere.
4

Sørg for at du har nok B-vitaminer . AB vitaminmangel kan føre til nedsat antal hvide blodlegemer. B6 og B12 er særligt vigtige .
5

Forøg C-vitamin indtag, enten gennem kost, kosttilskud eller gennem en indsprøjtning får af din læge .
6

Ingest mere E-vitamin . Din krop har brug omkring 400-800 iu af E-vitamin hver dag, og opretholde et godt niveau af E-vitamin kan styrke dit immunforsvar og hvide blodlegemer . Pas dog på ikke at overdrive det E-vitamin , fordi det rent faktisk kan arbejde imod dig.
7.

Tag jerntilskud , eller spise jern-rige fødevarer såsom rødt kød, broccoli og spinat .

8

Prøv mineraltilskud såsom arginin, alkylclycerol , Coenzym Q10, dimethyglycine og phytonutrients såsom hvidløg , echinacea og kattens klo . Disse mineraler alle kan have en rolle i at øge antallet af hvide blodlegemer .
9.

Spis medicinske svampe , såsom Coriolis , Cordyceps eller Ganoderma . Selvom du kan finde disse svampe tørre , er de mest solgte i USA i pulver-eller kapselform.
10

Giv din krop tid til at komme sig. Nogle gange kan din knoglemarv tage lidt tid til at regenerere dine hvide blodlegemer.
Hoteltilbud