Vibrerende massagere og anæmi: Kan de hjælpe?

En vibrerende massager kan være et nyttigt værktøj for mennesker, der lider af mange forskellige typer anæmi. Anæmi er en type blodlidelse, hvor mængden af iltbærende røde blodlegemer er reduceret under normale niveauer, og kan skyldes blodtab, dårlig ernæring eller arvelighed. Massage kan dog stimulere blodgennemstrømningen og bidrage til behandling af anæmi og andre blodtilstande.

Massageterapi

En vibrerende massager kan give hjemmebehandling, der efterligner effekten af massageterapi, hvor medicinske massag-fagfolk anvender tryk på forskellige muskelområder. Massage af huden og muskelvævet stimulerer blodgennemstrømningen, hvilket er årsagen til, at massageterapi ofte bruges til at behandle symptomer på blodtilstande. Massage er også nyttig til anæmi-behandling, fordi det kan øge antallet af røde blodlegemer, som er mangelfulde hos mennesker med mange former for anæmi. Massage til anæmi-behandling bør administreres i times sessioner for maksimal effektivitet på røde blodlegemertællingen og gentages dagligt.

Reduktion af træthed

En stor bivirkning af anæmi, der kan lindres af massage med en vibrerende massager eller hånd-massage, er træthed. Ved at øge blodgennemstrømningen til musklerne kan massageterapi hjælpe med at kontrollere og reducere følelser af træthed, der resulterer fra anæmi. Mange mennesker, der lider af anæmi-relateret træthed, kan også opleve muskelatrofi fra inaktivitet, og vibrerende massage kan reducere atrofien ved at stimulere muskelfibre.

Lindring af smerte

Vibrerende massage kan også bidrage til anæmi-behandling ved at lindre muskelsmerter. Udover at forårsage træthed, kan anæmi også resultere i muskelsmerter. Udover at hjælpe med at forbedre overordnet vævssundhed, hjælper massageterapi også med at afslappe patienters legemer og reducere muskelspændinger. Vibrerende massage bør rettes mod de områder, hvor muskelsmerter er placeret, såsom led eller maven.

Udvikling af en behandlingsplan

Som en del af anæmi-behandling, bør vibrerende massage eller anden massageterapi kombineres med mild motion, såsom yoga eller aerobics, for at maksimere fordelene. Mennesker med anæmi bør også konsultere deres læge for at formulere en plan til behandling af anæmi, der inkluderer kost og motion, samt medicin eller kosttilskud, hvis anbefalet, udover eventuel hjemme-massage eller massageterapi-behandling for at maksimere massagens effektivitet.