Hvis du taber dig, vil venerne i dine ben gå væk eller i det mindste lette lidt?

Åreknuder er hævede, forstørrede, snoede årer, der ofte vises på benene. De er forårsaget af en række faktorer, herunder genetik, alder, fedme, graviditet og hormonelle ændringer.

Vægttab kan hjælpe med at forbedre forekomsten af ​​åreknuder ved at reducere mængden af ​​tryk på venerne. Dette kan hjælpe med at reducere hævelsen og vridningen af ​​venerne og gøre dem mindre synlige. Men at tabe sig vil ikke helt eliminere åreknuder. Hvis du er bekymret for udseendet af dine åreknuder, bør du tale med din læge om behandlingsmuligheder.

Her er nogle andre ting, du kan gøre for at forbedre udseendet af dine åreknuder:

* Undgå at stå eller sidde i lange perioder.

* Løft dine ben, når du sidder eller ligger ned.

* Brug kompressionsstrømper.

* Træn regelmæssigt.

* Spis en sund kost.

* Undgå at ryge.

Hvis dine åreknuder forårsager smerte eller andre symptomer, bør du tale med din læge om behandlingsmuligheder. Behandlingsmuligheder for åreknuder omfatter skleroterapi, laserterapi og kirurgi.