Håndtering af voksent Aspergers: Forståelse og coping-strategier

Forskellig håndtering

Nogle voksne med Aspergers trives uden intervention, andre oplever symptomer som forringende. Lær at behandle symptomer og klare denne autisme-lignende tilstand.

Fem trin

1. Vurder behov for intervention

   Mange fungerer fint uden psykiatrisk/medicinsk hjælp. Andre har livskvalitet nedsat.

2. Få læge til at vurdere symptomer og sværhedsgrad

   Identificer symptomer sammen med læge/psykiater. Mulig Aspergers-sværhedsgrad-test.

3. Konsulter psykoterapeut/atfærdspsykolog

   Specialist i kognitive sociale færdigheder (ofte udviklingshæmmede ved Aspergers). Find nogen, der respekterer og forstår syndromet. Du skal føle dig tryg ved at tale om symptomer og deres indflydelse på relationer.

4. Behandl eventuelle komorbide symptomer

   Hyperaktivitet, impulsivitet, aggression – ofte bedst med medicin. Stemningsstabilisator ved emocionel påvirkning/depression kan modvirke social angst/hemmelse.

5. Lær standard sociale/emotionelle interaktioner

   Kognitiv forståelse af normer hjælper. Hold en venskab/relation til en voksen uden Aspergers for at øve sociale cues.