Alkohol og astma: Hvorfor det udløser anfall og hvordan man reducerer risikoen

Alkohol udløser astma hos ~10% af astmatikere via flere mekanismer:

• Luftvejs glatmuskel afslappning → paradox broncokonstriktion.
• Histaminudslippelse → inflammation.
• Dehydrering → fortyndet slem.
• Sulfiter (i vin/øl) → direkte broncospasme.
• Acetaldehyd → luftvejsirritation.

Risikoreduktion hvis du drikker

• Vælg lavere sulfiter (klare spiritus, nogle økologiske viner).
• Drik langsomt, i moderation.
• Undgå før/under motion.
• Stop ved første symptom; brug redningsinhalator.
• Diskutér med din læge – nogle mediciner interagerer.

Bedste strategi: undgå alkohol hvis det er en kendt udløser.