Kan alkohol udløse et astmaanfald?

Alkohol er en af ​​de mest almindelige astma-triggere. Det kan forårsage et astmaanfald hos op til 10 % af personer med astma. Alkohol har en række virkninger, der kan forværre astma, herunder:

Afspænding af den glatte muskulatur i luftvejene, hvilket gør det lettere for dem at indsnævre

Øger produktionen af ​​histamin, et kemikalie, der forårsager betændelse i luftvejene

Dehydrering af kroppen, hvilket kan gøre astmasymptomer værre

Irriterer luftvejene

Alkohol er også kendt for at forværre symptomerne på allergisk astma. Dette skyldes, at alkohol kan øge niveauet af visse kemikalier i kroppen, der er forbundet med allergiske reaktioner.

Hvis du har astma, er det at undgå alkohol en af ​​de bedste måder at reducere risikoen for at få et astmaanfald. Men hvis du vælger at drikke alkohol, er der et par ting, du kan gøre for at reducere din risiko for et astmaanfald:

Spørg din læge om, hvilke former for alkohol der er sikrest for personer med astma. Nogle typer alkohol, såsom vin, er mindre tilbøjelige til at forårsage astmasymptomer end andre, såsom øl.

Drik langsomt og med måde. Jo mere alkohol du drikker, jo større er risikoen for et astmaanfald.

Undgå at drikke alkohol før eller under træning. Motion kan forværre astmasymptomer, og alkohol kan gøre effekten af ​​træning endnu værre.

Hvis du begynder at få astmasymptomer efter at have drukket alkohol, skal du straks stoppe med at drikke. Du skal muligvis også tage din astmamedicin.

Tal med din læge, hvis du har spørgsmål eller bekymringer om alkohol og astma.