Hvorfor er gigt værre om vinteren?

1. Kolde temperaturer:

Koldt vejr kan få muskler og væv omkring leddene til at stivne og blive mere smertefulde.

- Lave temperaturer øger betændelse og ledsmerter.

- Koldt vejr gør det også sværere for folk at bevæge sig rundt og holde sig aktive, hvilket kan forværre gigtsmerter.

2. Reduceret sollys:

I vintermånederne er dagene kortere, og der er mindre sollys. Dette kan føre til en mangel på D-vitamin, som er afgørende for knoglesundheden og kan hjælpe med at reducere betændelse. D-vitaminmangel kan forværre gigtsmerter.

3. Sæsonbestemte ændringer i barometertryk:

Barometriske trykændringer, som opstår, når vejret skifter, kan også påvirke gigtsmerter. Når barometertrykket falder, bliver luften mindre tæt, og det kan få leddene til at hæve og blive mere smertefulde.

4. Stress og ferievægtøgning:

Ferien kan være en stressende tid, som kan føre til øget betændelse og gigtsmerter. Derudover tager folk ofte på i vægt i løbet af ferien, hvilket kan belaste leddene ekstra og forværre gigtsmerter.