Is som behandling for gigt

Ikke alle former for gigt er de samme. Der er to hovedtyper ( slidgigt og rheumatoid ), som kræver forskellige behandlinger. Og de fleste mennesker tror, ​​at varmen er bedst for gigt , men det kan ikke være sandt. Hvorvidt is kan hjælpe din arthritis symptomer kan afhænge af, hvilken type du har. Derudover vil nogle symptomer reagere på is og andre vil ikke. Kendskab til forskellen er kritisk. Slidgigt

Slidgigt er en tilstand, hvor leddene og deres brusk begynder at forringes og slides væk . Det er den mest almindelige type og kan påvirke næsten alle fælles . Tilbage er hofter og knæ ofte involveret . Du kan have smerter , svært ved at udføre dag- til-dag aktiviteter , stivhed, smerter og andre problemer.
Leddegigt

Leddegigt er en inflammatorisk tilstand, der påvirker det fælles foring. Smerte, tab af funktion og stivhed forekomme. Flere kvinder end mænd har det, og det skrider frem i etaper , ifølge Arthritis Foundation . Det er kendetegnet ved hævelse, varme og rødme i første omgang. Med tiden kan det i sidste ende nedbryde knogle og brusk .
Hvornår skal man bruge Ice

Brug is til at mindske betændelse og lindre ømhed, eller under en flareup ( en periode, hvor symptomerne intensivere ) . Mennesker med rheumatoid arthritis kan anvende kuldebehandling oftere på grund af den inflammatoriske sygdommens art . Is er ikke anbefalet til stivhed og vil ikke fremme afslapning .
Sådan bruges Ice

Da gigt påvirker leddene , som er mærkeligt formede , fleksible isposer eller en taske knust is er bedst. Arthritis Foundation foreslår at bruge en klud eller håndklæde til at dække isen til at beskytte huden . Læg ikke is i løbet af huden, det irriteret eller har skære sig, slid eller sår . Anvend is for ikke mere end 20 minutter ad gangen .

Overvejelser

Efter en behandling med is , tjek din hud. Ifølge Arthritis Foundation, hud med en lilla nuance eller hævede bump , ligesom bistader , kunne betyde at behandlingen var for lang eller for koldt. Vabler eller udtværet rød hud er også tegn på at overdrive det . Prøv at flytte samlingen efter en behandling, så stivhed ikke sat i.
hoteltilbud