Cervikal spondylose behandling: Forstå dine muligheder

Ifølge Mayo Clinic er cervikal spondylose et samlebegreb for aldersrelateret slid og væk, der påvirker led i nakken. Denne tilstand kan også kaldes cervikal artrose, som er progressiv og forekommer typisk blandt mænd og kvinder over 40 år. Symptomerne for cervikal spondylose inkluderer stivhed og smerter i nakken, skulder eller arm, prikken, nålestik i fødder, ben, arme eller hænder, gangvanskeligheder, unormale reflekser, tab af kropsfunktioner (tarm og blære), manglende kropsfunktioner (tarm- eller urinretention) og svaghed i hænder, arme, fødder eller ben. Behandlinger for denne tilstand inkluderer medicin, kirurgi og hjemmemidler.

Cervikal krage

• Ifølge University of Maryland Medical Center kan cervikal spondylose enten stabilisere uden behandling eller forværres. Behandling skal bruges til at lindre smerter og forhindre permanent skade på rygrad og nerver. Cervikale krager eller nakkeorthoser bruges nogle gange til at begrænse bevægelse i nakken og reducere nerves irritation og kan bæres om dagen.

Medicin

• Frihandelssmidler til modbetændelse som ibuprofen kan bruges til at behandle smerter forbundet med cervikal spondylose. Disse ikke-steroide lægemidler kan hjælpe med at lindre smerter ved at reducere betændelse. Andre mediciner inkluderer receptpligtige lægemidler som muskelafslappende midler og kortikosteroider (som injiceres i led).

Kirurgi

• Ifølge Mayo Clinic kan kirurgi være nødvendigt, når andre behandlinger mislykkes, eller hvis svaghed i armene eller benene vedvarer, selvom det måske ikke eliminerer hvert problem, der fulgte tilstanden. Almindelige kirurgityper inkluderer frontal tilgang, bagre tilgang og laminektomi. Ved frontal tilgang foretages et snit i forsiden af nakken, mens trækkerøret og slugerøret flyttes, hvilket afslører cervikal rygrad. De herniarede discers fjernes derefter. Bagre tilgang udføres ved at fjerne eller omarrangere knogler i bagiden af nakken. Laminektomi-operationen bruger et snit i nakken til at fjerne den bageste del af knoglen. Disse procedurer kan medføre risici som blodpropper, blødning, infektioner og neurologisk skade.

Alternative behandlinger

• Udover medicin, at bære en cervikal krage og kirurgi, inkluderer simple midler til rygspondylose dampende bruser, regelmæssige gåture og andre lavbelastende aerobe øvelser.

Overvejelser

• Ifølge Mayo Clinic kan visse praksisser hjælpe dig med at reducere risikoen for at udvikle cervikal spondylose. Overvej følgende: undgå højbelastende aktiviteter som løb, og tag pauser for at afslappe din nakke, når du kører, ser fjernsyn eller fokuserer på en computerskærm. God kropsholdning og øvelser, der styrker nakken, er også nyttige.