Meningsfulde mål for demenspleje: Forbedring af livskvalitet

Personer med demens har korttidshukommelsesproblemer, der påvirker hvert aspekt af deres liv. Den hastighed, hvormed deres hukommelse aftager, er varierende. Der er visse ting, der ser ud til at bremse den mentale nedgang. Det er med dette i tankerne, at mål og målrettede indsatser skabes for disse individer.

Forbliv fysisk aktiv

Et mål for personer med demens er at forblive fysisk aktive. Fysisk aktivitet er god for alle, især dem med demens. Motion øger blodgennemstrømningen til hjernen og styrker hjertet. Det hjælper også med at opretholde en normal kropsvægt. Motion sænker blodtrykket og det dårlige kolesterol. Alt dette hjælper en person med demens.

Øvelser, som personer med demens måske kan nyde og som er lette at udføre, omfatter gåture, dans, simple motionshold, bøjning, strækning og tai chi. Prøv at få personen med demens til at motionere mindst 30 minutter om dagen for at maksimere deres hjerne sundhed. Reuters rapporterer, at oplysninger fra en koreansk studio fra 2007 antyder, at regelmæssig daglig motion gavner ældre kvinder med demens, og at disse fordrage ser ud til at akkumulere over tid.

Forbliv mentalt aktiv

Et andet mål og objektiv for personer med demens er at forblive mentalt aktive. Næsten enhver type mental aktivitet kan være gavnlig. Personer i de tidlige stadier af demens kan nyde læsning, radiolytter, museumssbesøg, krydsord og brætspil.

Et spil Mahjong kan også være et godt valg. Ifølge en studie i "International Journal of Geriatric Psychiatry", bind 21, nr. 7, sider 611-617 fra 15. juni 2006, er Mahjong en mulig behandlingsmulighed for demens.

Personer i de senere stadier af demens har brug for simplere mentale øvelser, der er mere tilpasset deres interesser og evner. De kan lide at lave simple beregninger, læse fra enklere bøger og fortælle historier om deres fortid. At modificere og tilpasse en aktivitet, de tidligere har nydt, så den er succesorienteret og fri for fejl, kan være gavnligt for personer med demens.

Bevar sociale forbindelser

Det er vigtigt for personer med demens at forblive sociale aktive. Dette er et yderligere mål. De bør gå på fester, hvor de kan engagere sig i samtaler. Der er mange muligheder for personer med demens at være sociale. Deres familier kan skrive dem ind på daginstitutioner for voksne. Her vil de være sammen en gruppe af deres jævnaldrende.

Der er ikke behov for at føle sig selvbevidst, fordi alle der vil have en eller anden form for mental påvirkning. Udover de sociale aktiviteter, som disse steder tilbyder, har de også aktiviteter, der er mentalt og fysisk stimulerende. Ifølge en studie fra University College London, udgivet i "Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry" i oktober 2008, er nøglen at opretholde det sociale liv for personer med demens for at de forbliver glade.