Allergihåndtering: Undgåelse, medicin og immunterapi

Ingen kur for de fleste allergier

Håndtering fokuserer på symptomkontrol, udløser-undgåelse og desensitisering.

Tre-søjle strategi

1. Allergen-undgåelse
   • Husdusmider: indslutninger, varm vask, lav luftfugtighed.
   • Pollen: hold vinduer lukkede, HEPA-filter, brus efter udendørs-ophold.
   • Fødevarer: streng eliminering, mærknings-læsning, adrenalin-auto-injektor ved anafylaksi.
2. Medicin
   • Antihistaminer (2. gen: cetirizin, fexofenadin, loratadin – mindre søvnighed).
   • Intranasale kortikosteroider (fluticason, mometason) – guldstandard for rhinitis.
   • Antihistamin-næsesprejser (azelastin).
   • Leukotrien-modifikatorer (montelukast).
   • Kortvarige orale steroidér til alvorlige flares.
3. Immunterapi (Allergi-sprøjter/SLIT)
   • Graduel dosis-eskalering → immun-toleranse.
   • 3–5 års forpligtelse; sygdoms-modificerende.
   • Effektiv til pollen, husdusmider, pelsdyr, gift.
   • Sublinguale tabletter (SLIT) til nogle allergener.

Personlig plan

Se en allergolog for test (hudprick, IgE) og skredskåret regime. OTC hjælper milde tilfælde; immunterapi ændrer langsigtet trajectory.