Reducer puppe, ømme øjne: Hurtig lindring og naturmidler

Instruktioner

1. Mest almindelige årsag: allergi. Tag allergitablet ved første tegn på øjenirritation for at reducere ubehag. En Benadryl-tablet virker og giver lindring.

2. Anvend kolde kompresser på øjet for at reducere svulst. Varme teposer virker også undervurderet mod puppe og ubehag.

3. Støvsug tæpper dagligt for at reducere husedyr. Investér i hypoallergen sengetøj (puder, tæpper, dyner) hvis du konstant har puppe. Vask alle hjemmetekstil ofte.

4. Sørg for tilstrækkelig søvn hver nat. Insomni kan give puppe – bedste kur her er god natssøvn.

5. Hold hænder rene og undgå at røre øjne. Hvis du må gnide øjet, brug altid rene hænder (vasket med sæbe/vand). Tag altid kontaktlinser af, når øjne er stressede/besværlige.