Netti Pot til allergier: Komplet guide til sinuslindring

En netti pot er et apparat, der renser dine bihuler grundigt. Selvom det kan virke lidt mærkeligt i starten, skyller det histaminer og allergener ud af bihulerne. Mange siger, at netti potten har virket undre for deres allergier og faktisk kureret dem!

Det skal du bruge

• En netti pot
• Salineløsning

Instruktioner

1. Fyld netti potten med lunken vand.
2. Bland salineløsningen i – eller ca. 1/2 tsk. salt.
3. Hold fingeren over "luft-hullet" på netti potten, bøj hovedet baglæns og til siden. Sæt netti potten's påsæt ind i den næseborste, der ligger mod hovedets hældning (den højeste næseborste).
4. Slip fingeren fra hullet, og du vil føle, hvordan salineløsningen løber gennem din næse. Løsningen løber ud af den anden næseborste – gør det over et vask.
5. Efter 2-3 sekunder gentager du procedure på den anden næseborste. Dine bihuler er nu renset for allergener og histaminer.