Allergivenlige produkter til mug- og hushusmide-følsomhed

Mider er et relativt almindeligt insekt fundet i hjem. Ifølge Environmental Protection Agency kan mider findes nesten overalt, fra sengemadrasser til sengedæk og tøj. Mug kan findes både indendørs og udendørs. Både mug og mider kan forværre allergisymptomer og udløse astmaanfald hos astmalidende. Hvis du lider af allergier på grund af mug og mider, findes der produkter, der kan hjælpe med at reducere alvorligheden af allergiangreb.

Sengedæk

Hold dit sengedæk beskyttet.

Brug allergen-blokerende overtræk til at indkapsle dine madrasser og puder. Mange allergen-blokerende overtræk er lavet af vinyl eller vandtætte stoffer, der er tæt vævet. Du kan også indvikle dine federnder i plastikovertræk for at forhindre kolonisering af hushusmider. Hold i mente, at du stadig skal vaske dine tæpper, pudeovertræk og lakaner regelmæssigt for at hjælpe med at reducere mide-kolonisering.

HEPA-filtre

Brug en støvsuger med HEPA-filter.

Monter et HEPA-filter i din centrale luft-enhed. Ifølge Mayo Clinic kan HEPA-filtre hjælpe med at fange mugsporer og forhindre sporer i at cirkulere i dit hjem. Brug en støvsuger, der indeholder en dobbeltlag mikro-filter pose eller en støvsuger, der er konstrueret med et HEPA-filter, som kan hjælpe med at eliminere tilstedeværelsen af hushusmider.

Lufttørrer

Installer en lufttørrer i dit hjem. En lufttørrer hjælper med at regulere mængden af luftfugtighed i dit hjem ved at fjerne ekstra fugt. En lufttørrer kan hjælpe med at reducere både forekomsten af mider, såvel som mugvækst i dit hjem. En standard rum-lufttørrer vil være tilstrækkelig til at opretholde et luftfugtighedsniveau på 30 til 50 procent i dit hjem.

Medicin

Immunterapi kan hjælpe.

Hvis dine allergier er alvorlige nok, kan medicin foreskrevet af din læge hjælpe med at styre udløsere. Kortikosteroider kan foreskrives for at hjælpe med øvre respiratorisk inflammation på grund af mider og mug. Antihistaminer vil hjælpe med din kropps allergiske respons ved at reducere kløe, nysen og næseafskydning. Afsvællende midler kan hjælpe med at lindre næseforkølelse. Du måske også vil overveje at spørge din læge om immunterapi. Immunterapi er en proces, hvor en række sprøjter leveres over tid for at hjælpe din krop med at overstyre sin respons på allergen-udløsere.