Symptomer på Saccharose Følsomhed

Saccharose , eller almindelig sukker , kan have alvorlige sundhedsmæssige effekter . Visse typer af nedarvede biokemiske gør nogle mennesker følsomme over for sukker. Det er et ret almindeligt problem , der kan forårsage mange sundhedsmæssige problemer . I virkeligheden, millioner af mennesker har sukker følsomheder og ikke kender det. Dem med sådanne følelser bør ændre deres kost til at fjerne de fleste af deres indtag af sukker gradvist. Løft og Crash

Mennesker med sukker følsomheder menes at være "afhængige " til sukker. Dette findes for en række årsager. En af de vigtigste er den høje lift - eller "høj" - nogen får efter at have spist noget sødt . Denne " høj" er en almindelig tegn på sukker følsomhed og er altid fulgt af et nedbrud. Nogen, der ikke har spist den normale mængde af slik for en dag viser symptomer på hypoglykæmi, en unormalt lav koncentration af sukker i blodet . Disse symptomer omfatter træthed og depression. Resultatet kan være en rutschebane verden, hvor ikke spiser sukker fører til depression og træthed. Så efter at have spist , den person får en kortsigtet løft af energi og en følelse af velvære. Livet bliver en vanskelig cyklus.

Depression

Sukker følsomheder ofte korrelerer med lave niveauer af serotonin produktion. Serotonin er et yderst vigtigt kemisk stof i hjernen . Den styrer følelser , giver en følelse af velvære og hjælper ræsonnement fakulteter. Mennesker med sukker følsomheder generelt ikke producere så meget serotonin som folk i balance. Derfor sukker -følsomme mennesker er mere tilbøjelige til depression , panikanfald og angst end resten af befolkningen. Denne lave serotonin produktion også fører til problemer som humørsvingninger, søvnløshed og koncentrationsbesvær.
Pain

Mennesker med sukker følsomheder også har lavere endorfinniveau . Dette er forbundet med manglen på serotonin. Endorfiner er kemikalier, som hjernen udsender , når kroppen er under stress. Det hjælper rolig person og giver en følelse af velvære i tider med smerte. Når endorfiner er lave, folk føler smerte mere akut , beroligende ned under stressende situationer er vanskelig. Lave endorfin niveauer er et symptom af saccharose følsomhed , hvilket fører til intens angst og den manglende evne til at komme over smerter. Med andre ord , sukker -følsomme mennesker føler smerte mere akut end resten af befolkningen. Både manglen på endorfiner og lav serotonin produktion kan føre til aggressiv adfærd, følelse af at være overvældet og endda hovedpine.
Hoteltilbud