Håndtering af histaminreaktioner: Årsager, symptomer og lindring

En histaminreaktion er din kropps reaktion på en allergi som pollen eller fødevarer. Det er en overreaktion på fremmede partikler, der får din kroppe til at udvide blodkar. Dette kan skabe ekscessiv slem, svulstede bihuler, en lukket hals, udslæt og andre tilstande. Nogle af disse histaminreaktioner er ikke farlige og vil stoppe inden for kort tid, men andre kan være livstruende. Det er altid bedst at prøve at stoppe histaminreaktionen for at forbedre kropsfunktionen.

Ting, du har brug for

• Antihistamin-medicin
• Maske
• EpiPen

Instruktioner

1. Fjern det forureningselement eller fjern dig selv. Hvis du ved, hvad der forårsager histaminreaktionen, lad nogen fjerne det eller forlad området. For eksempel, hvis du besøger et hjem og dyr forårsager en allergisk reaktion, forlad huset for at få frisk luft og stoppe reaktionen. Hvis blomster fra din datter forårsager en reaktion, sig tak høfligt og sæt dem en plads i huset, du ikke går. Det virker ikke på foråret, når alt er i blomst, men for koncentrerede hændelser vil det stoppe reaktionen.

2. Bær en maske for at forhindre eller stoppe en reaktion. Hvis allergien forbliver i luften konstant i en uge eller så, bær en maske, der filtrerer luften, lignende det, en læge bærer. Den dækker mund og næse og forhindrer dig i at indånde flere af de partikler, der skaber histaminreaktionen. Mennesker, der er allergiske over for græs, bærer ofte masker, når de skal klippe græsset for at forhindre allergiske reaktioner.

3. Tag medicin. Mange individer indtager en eller anden type medicin for at stoppe eller reducere histaminreaktionen på en allergi. Antihistaminer er undermidlerne til almindelige allergier som blomster og træpollen, græs eller dyrhår. Læger og individer bruger epinefrin-auto-injektorer (vare-navne inkluderer EpiPen og Anapen) til alvorlige allergiske reaktioner på ting som bi-stik eller fødevarallergier. Disse mediciner virker godt til at stoppe reaktionerne og få dig til at føle dig normal igen.