ADHD og depression: Forståelse af den hyppige samtidig forekomst

ADHD og depression er adskilte lidelser, der hyppigt forekommer samtidigt. Forskning antyder, at 18–30 % af voksne med ADHD oplever major depressiv lidelse – markant højere end i den generelle befolkning.

Hvorfor de overlapper

• Fælles neurobiologi: Dopamin- og norepinefrin-dysregulering i begge
• Kroniske ADHD-kampe: Akademiske, arbejdsrelaterede og relationsmæssige vanskeligheder → demoralisering, lavt selvværd
• Ekssekutive funktionsdeficitter: Forringer håndtering af livsstressorer
• Søvnforstyrrelser: Almindelig ved ADHD; forværrer stemning

Vigtige forskelle

• Ikke alle med ADHD har depression, og omvendt
• ADHD-relateret lav stemning forbedres ofte med ADHD-behandling
• Depression ved ADHD kan præsentere atypisk (irritabilitet, afvisningsfølsomhed)

Behandlingstilgang

Begge kræver faglig diagnostik. Behandling involverer typisk:

• Terapi (KVT, DBT) adresserende begge tilstande
• Medicin: Stimulanter til ADHD; SSRI/SNRI til depression; nogle gange kombineret
• Livsstil: Søvnhygiejne, motion, struktur, stresshåndtering

Behandling af ADHD lindrer ofte sekundære depressive symptomer. Når begge er til stede, giver integreret pleje de bedste resultater.