Samarbejde med ledere med ADHD: Strategier til succes
Finder du, at din chef virker uopmærksom og forstyrret? Er dine instruktioner fra ham synligvis uorganiserede og inkonsekvente? Det er muligt, at din chef har Opmerksomhedsdeficitforstyrrelse, som kan komme med eller uden hyperaktivitet (ADD eller ADHD). Mens dette kan skabe et frustrerende arbejdsmiljø, er der ting, du kan gøre for at arbejde med din chefs ADHD snarere end mod det. Ved at tage en konstruktiv og positiv tilgang, kan du måske finde ud af, at ADHD har nogle fordele, du ikke havde genkendt før.
Instruktioner
-
- 1.
Gennemfør noget grundlæggende forskning om ADHD. Ved at forstå, hvordan din chefs hjerne fungerer, vil du være i stand til bedre at værdsætte det positive og håndtere de negative aspekter. Nogle grundlæggende ting om voksne med ADHD er, at deres hjerne tager alt ind mere end gennemsnittet, og sortering af information tager længere tid for dem. Din chef kan sandsynligvis give stor fokus til, og have en rig viden om, emner, der interesserer hende. Andre emner, mindre interessante, får hendes hjerne til at kaste vejblokke op, hvilket gør hende let forstyrret.
- 2.
Skriv alt ned. Tag gode noter i møder eller når din chef giver dig instruktioner, og gem e-mails. Efter møder send en kopi af notaterne til din chef som en venlig gest om, hvad der blev diskuteret eller besluttet på et møde.
- 3.
Hjælp din chef med at fokusere ved at stille relevante spørgsmål. De med ADHD har tendens til at gå på sidetrækkere, de har så mange tanker, det kan være svært for dem at fokusere. Hvis dette sker, og du skal komme til punktet eller få et møde til at bevæge sig videre, så venligt som muligt, stil din chef et spørgsmål, der vil få hans fokus tilbage på det emne, der skal diskuteres. Hvis hans sidetrækkere er tilfældige, så føj dig fri til at prøve at indsætte tilfældige spørgsmål, der handler om forretningsemner, der skal diskuteres.
- 4.
Giv din chef tid til at træffe beslutninger. Hun kan bruge tid på at sortere sine tanker og mål om en sag, før hun kommer til en beslutning. Bed om beslutninger en dag eller to på forhånd, hvis muligt, og hold øje med hendes tanker om sagen.
- 5.
Giv din chef påmindelser. Hvis deadlines nærmer sig eller et møde er planlagt, så send e-mail-påmindelser eller giv indirekte verbale påmindelser ved at sige, "så jeg ser dig ved 13:00-mødet i pauseværelset."
- 6.
Giv din chef en gave, han kan bruge. Hvis hans hyperaktive side, der får ham til at fidle, gå op og ned, eller vrøvle, driver dig lidt nødløs, så tænk på kreative kontor-julegaver, der kan holde ham optaget. Stressbold er en idé. Måske hold en til dig selv også.
- 1.
ADHD
- Grovmotoriske og finmotoriske færdigheder ved ADHD: Forståelse af forbindelsen
- ADHD-diagnostik: 7-trins omfattende evalueringsproces
- Behandling af narcissistisk personlighedsforstyrrelse: Kort- og langtidsholdninger
- Forståelse af ADHD hos voksne: Symptomer, diagnose og håndtering
- Sociale invaliditetsydelser til børn med ADHD: Kvalifikation og proces
- ADHD og miljøfaktorer: Arsenik-eksponering som mulig årsag
- Inverteret narcissisme: Træk, eksempler og psykologisk påvirkning
