|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Ører og hørelse

Forståelse og håndtering af Ménières sygdom: Forebyggelsesstrategier

Ménières sygdom er et problem med dit indre øre. Det skyldes en opsamling af væsker. Det angriber normalt kun ét øre og ikke begge. Det kan føre til svimmelhed, tab af balance samt tab af hørelsen i det øre, der er påvirket. Det er ukendt, hvad der præcist forårsager Ménières sygdom, så det er svært at forhindre, før du er diagnosticeret. Dog findes der nogle metoder, hvori du kan forhindre angreb, efter at du er diagnosticeret med Ménières sygdom.

Instruktioner

Forhindre Ménières sygdom

  1. Beskyt dit hoved. Nogle medicinske fagfolk mener, at Ménières sygdom kan skyldes en hovedskade. Når du spiller en hurtig sport eller cykler eller kører et motoriseret køretøj, bær en hjelm. Det kan forhindre en hovedskade og dermed muligvis forhindre Ménières sygdom.
  2. Se en læge, hvis du har en ørebetændelse. Jo tidligere dette kan varetages, mindst sandsynligt du måske oplever denne sygdom.
  3. Konsultere en medicinsk udbyder, hvis du har en luftvejsinfektion. Når dette efterlades ubehandlet, kan andre problemer opstå, herunder væske i det indre øre.

Forhindre angreb fra Ménières sygdom

  1. Tag medicin, når den er verschrevet. En gang denne tilstand er diagnosticeret, kan lægen verschrive visse mediciner til at behandle symptomerne. For at forhindre angreb fra at forekomme, tag dem, når de er anbefalet.
  2. Ændring i kost. Salt og sukker i dine spisevaner kan forårsage et ubalance i din krops væske. Hvis du overvåger mængden af salt og sukker, kan du muligvis styre angrebene fra Ménières sygdom. Du kan måske endda omgå medicin helt. Dog prøv ikke dette uden at diskutere alternativer med din medicinske udbyder.
  3. Stop eller reducer brugen af aspirin, tobak og alkohol. Alle tre varer kan meget forøge indre øreproblemer. Det kan gøre dine angreb med Ménières sygdom mere synlige eller mere hyppige.
  4. Eliminer stress i dit daglige liv. Dit indre øre er balance-sektionen af din krop. Hvis andre dele er off-balance, vil det påvirke dit indre øre, og angreb med Ménières sygdom vil være mere hyppige.

Ører og hørelse