Naturlig ørevoks-fjernelse: Hjemmemidler og sikre løsninger

Cerumen (ørevoks) – en forsvarmekanisme

Beskytter mod insekter, infektion, vand, smører og rengør. For meget dàmper hørelse og giver ubehag. Prøv hjemmemidler før dyre specialist-behandlinger.

Olie til ørerne

Blødgør voks (cerumenolysis). Brug olivenolie, mandelolie, mineralolie eller babyolie. Læg på siden, træk øret lidt op/bagud, 2-3 dråber. Vent 15 min. Gentag 2-3 gange dagligt i 5 dage.

Kost påvirker ørevoks

Nogle læger foreslår kostændring: mindre dårlige fedtter (mættede: mejeri, frit mad, kokosolie, rødt kød). Flere gode fedtter (poly/mono-uomættede: nødder, fisk med omega-3/6). Virker over tid, ikke akut.

Betændelse og ørevoks

Betændelse bidrager til voks-opbygning. Anti-inflammatorisk: 1 tsk hørfrøolie per måltid eller 1000 mg kapsler 2-3 gange dagligt. Eller C-vitamin: 500 mg 3 gange dagligt eller 1500 mg 1 gang.

Brug af curette

Lille ørevoks-skrål (afrundet, buet som negle) på pen-lignende stamme. Kan have stopper for at forhindre trommehinde-skade.

Irrigations-metoden

Sprøjte der retter saline, varmt vand eller natriumbikarbonat ind i øret. Øret trækkes op/bagud, sprøjte trykkes ned. Udføres efter olie-blødgørelse. Vand skal være kropsvarmt for at undgå svimmelhed. Hjemmelavet: 3 dele varmt vand, 1 del eddike.