Hvad hjælper Tinitus

? Ifølge American Academy of Hals-og ørelæge , " Næsten 36 millioner amerikanere lider af tinnitus eller hoved lyde. " De hoved lyde kan omfatte ringer , brølende , klikke eller hvæsende i ørerne. Tinnitus er faktisk et symptom på en anden tilstand . Årsager omfatter høretab , øre infektioner , afstivning af mellemøret knogler , medicin , allergier, tumorer og andre sundhedsmæssige problemer . Der er ingen kur for denne tilstand , men der er behandlinger, der kan hjælpe med at lindre tinnitus. Et besøg hos lægen er et must for at afgøre, hvilken behandling der er bedst . Devices

Høreapparater kan hjælpe med tinnitus. De forstærker støj udefra og drukne ud støjen skabt i øret. Maskers er en lille elektronisk enhed , der hjælper med at blødgøre støjen. En konstant lavt niveau af støj kan hjælpe maskere lyden af ​​tinnitus, samt. Blød musik , ocean wave støj eller endda hvid støj hjælper. Tinnitus forekommer mere irriterende i et roligt miljø . Nogle mennesker kan lære at blokere støjen fra tinnitus ud gennem koncentration eller hypnose .
Medical

Højt blodtryk kan udløse tinnitus. Støjen ville være lyden af blodet farende gennem blodkarrene i øret. Et besøg hos lægen kan hjælpe med at bestemme den bedste måde for at kontrollere dit blodtryk. Du kan være nødt til at mindske dit saltindtag , arbejde hen imod en sund vægt eller udøve oftere. Medicin kan også blive ordineret til at lindre tinnitus symptomer . I tilfælde af tinnitus er forårsaget af medicin , kan lægen justere recept for at mindske bivirkning.
Relief

Stress gør tinnitus synes værre. Meditation og afslapning øvelser kan hjælpe med stress kontrol. Rådgivning og støtte grupper kan hjælpe med depression, som kan være forårsaget af tinnitus. Masser af hvile vil hjælpe så godt. Sov med hovedet stablet op . Den høje placering kan mindske hoved overbelastning , der gør tinnitus værre. En anden strategi er at undgå høje lyde og lyde. Industrielle miljøer er støjende , men ørepropper eller særlige høreværn kan bæres for at dæmpe støjniveauet. Undgå stimulanser som alkohol, kaffe, te, cola og tobak. De kan også forværre tinnitus.
Hoteltilbud