Lindring for propfyrede ører: Årsager, midler & hvornår du skal se læge

Forskellige faktorer bidrager til propfyrede ører: utilstrækkelig drænage, tryk og opbygning af ørevoks. Propfyldning kan opstå plutseligt, og når dette sker, kan du have vanskeligheder med at høre. Selvom irriterende, signalerer propfyrede ører sjældent en alvorlig medicinsk tilstand, og der er flere måder at afhjælpe dette problem på.

Ting, du har brug for

• Mediciner
• Varm klud
• Tyggegummi

Instruktioner

1. • 1

     Tag mediciner for at stoppe blokeringen. Ofte skyldes propfyrede ører forstoppelse fra bihule-problemer eller allergier. Tag allergi- eller bihule-medicin for at fremme drænage og afpropfyld ører.

   • 2

     Tag noget tyggegummi. Tryk i ørerne er en anden almindelig årsag til propfyldning. Tyg tyggegummi for at lette trykket og rydde dine ører. At slukke og gæse kan også hjælpe.

   • 3

     Brug damp. Damp fra en sauna eller bruser kan også afhjælpe propfyrede ører. Tag en varm bruser eller sid i et dampbad i mindst 10 minutter.

   • 4

     Eksperimenter med en varm kompress. Placér en våd klud i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Fjern kluden og placér den mod dine ører i flere minutter igennem dagen. Varmten og dampen fra kluden hjælper med at rydde propfyrede ører.

   • 5

     Pop dine ører. Forsøg at lette trykket ved at lukke din mund, holde din næse, og blæse hårdt.

   • 6

     Hvis du ikke kan lindring propfyrede ører med hjemmemidler, book en lægetime. En opbygning af ørevoks kan forårsage propfyrede ører, hvorved en læge måske skal irrigere dine ører for at fjerne overflødigt voks. Din læge kan også ønske at tjekke for andre abnormaliteter.