Indre øre-irritation: Årsager, lindring og hvad man skal undgå

Problem

Smerte og irritation i øret kan være utålelige – forhindrer hverdagsopgaver. Skerpe, dump smerte og kløe på utilgængeligt sted. Fristelse: vatpind i øret – men det er en af de værste ting at gøre.

Udstyr

• Babyolie
• Øjendråbe
• Gummi-bulb-sprøjte
• Varmt vand
• Håndklæde
• Receptfrit ørevoks-fjernelses-sæt
• Kold pakke/klud
• Receptfrit smertestillende
• Tyggegummi

Trin-for-trin

1. Fjern ekstra ørevoks: Opsamling giver irritation/kløe. Ødempr med nogle dråber babyolie via dråbe 2 gange dagligt i max 5 dage. Herefter: gummi-sprøjte med varmt vand blødt ind i kanal. Hæld hoved til side for at dræne, tør ydre øre med klud.
2. Køb receptfrit ørevoks-fjernelses-sæt: Læs alle instruktioner/advarsler før køb.
3. Kold pakke: 20 min på ydre øre reducerer smerte fra indre irritation. Eller tag receptfrit smertestillende (paracetamol/ibuprofen).
4. Tyg tyggegummi: Ekstra tryk i kanal giver irritation/smerte. Tyggegummi frigør tryk.
5. Søg læge: Ofte skyldes indre øre-irritation en ørebetændelse. Læge undersøger kanal og behandler med antibiotika ved infektion.