Forståelse og håndtering af øre-tinnitus: Årsager & lindring

Ligesom sagt, er tinnitus ringning i ørerne. Nogle mennesker kan kun opleve et mildt tilfælde af tinnitus, men for andre er tilstanden vedvarende og kan endda begynde at forstyrre hverdagsaktiviteter. American Tinnitus Association estimerer, at 50 millioner amerikanere oplever tinnitus på et eller andet niveau. Tilstanden kan forårsages af mange ting, herunder skader på øret og hovedet, høretab-mediciner, voks-opbygning i øregangen og medicinske tilstande som Ménières sygdom. Selvom der ikke er nogen kur, er der flere ting, folk kan gøre for at hjælpe med at behandle tinnitus.

Behandl årsagen

Hvis du kan identificere årsagen til tinnitus, er en af de nemmeste ting at gøre for at få noget lindring at behandle den underliggende tilstand. For eksempel, hvis tinnitus forårsages af mediciner, stop med at tage lægemidlerne eller brug en mindre dosis. Tal med din læge først, dog, hvis du bruger receptpligtige mediciner. Desuden kan fjernelse af ørevoks-opbygning fra øregangen lette tilstanden, hvis det er årsagen.

Høre-enheder

Høretab er en almindelig årsag til tinnitus. I disse tilfælde kan tilpasning til et høreapparat og regelmæssig brug af det stoppe ringningen i ørerne. Ligeledes kan nogle mennesker med tinnitus - selv dem, der ikke har høretab - få noget lindring ved at bruge en enhed kaldet en maskeringsenhed. Disse produkter, der ligner et høreapparat i passform og udseende, udsender lav-niveau hvid støj, der kan give noget lindring fra tinnitus.

Mediciner

Visse receptpligtige mediciner kan bruges til at behandle tinnitus, selvom resultaterne af disse mediciner varierer fra person til person. Lægemiddel-muligheder til tinnitus-behandling inkluderer tricykliske antidepressiva som acamprosat og alprazolam. I nogle tilfælde kan muligheden for at opleve generende bivirkninger overveje fordelene ved at bruge mediciner til at behandle tilstanden.

Hvid støj

Hvid støj er en almindelig behandling for tinnitus, fordi den kan drukne den generende ringning, folk oplever. Støj, der udsender hvid støj, kan placeres tæt på en person for at hjælpe med at lindre problemerne forårsaget af tinnitus. Disse maskiner spiller typisk en kontinuerlig støj, normalt en lyd fra naturen som havbølger. Fordi søvn kan være meget vanskelig for mennesker med tinnitus, finder nogle det nyttigt at bruge en hvid støj-maskine om natten. Nogle modeller kommer endda med små højtalere, der kan placeres tæt på et persons hoved.