Hvordan til at lette presset på Øre

Hvis du lider af ørepine relateret til pres , der er kendt som øre barotrauma , er det normalt på grund af en forskel trykniveau mellem indersiden og ydersiden af ​​din trommehinden. Mens trykforskellen kan medføre ubehag , betingelsen er ganske almindelige. Mange mennesker, der har fløjet på flyvemaskiner , gået under vandet , eller lider af allergi og overbelastning , har oplevet øre pres smerte. Heldigvis med et par hjem behandlinger, kan du lette smerter og tryk. Ting du skal
Gum
Hard candy
Baby flaske
mælk
Antihistamin
Vis Flere Instruktioner
1

Gabe dybt. Du skulle høre en svag popping i ørerne , hvis du med succes har udlignet trykket. Ifølge Medline Plus , gabende åbner det eustakiske rør og tillader luft at strømme igennem mellemøret , udligne trykket på begge sider af trommehinden . Når trykket er udlignet, vil øresmerter være lettet .
2

Chew et stykke tyggegummi i flere minutter. Det handler om at synke spyt , mens tyggegummi kan have samme indflydelse som gabende dybt , balancering tryk i øret. Du kan høre en smældende i dine ører.
3

Klem forsigtigt lukkede dine næsebor med fingrene , lukke munden. Indånder, men ikke for dybt. Du bør straks høre din ører pop. Glem ikke at ånde , da dette kan hjælpe udligne trykket .
4

Tag en over -the-counter antihistamin. Hvis en kold er årsag til trykket ubalance i dine ører , skal du måske til at tage en antihistamin, der vil aflaste. Hvis du er usikker , hvilket mærke at vælge , så spørg på apoteket .
Hoteltilbud