Ting at undgå med en infektion i øret

Ear infektioner er yderst smertefuldt , og desværre er udbredt, især blandt børn . Øre infektioner kan forekomme fra noget , der blokerer eller irriterer det eustakiske rør i ørerne , herunder virusinfektion (som en kold), øvre luftvejsinfektion, forstørrede adenoid kirtler og allergisk reaktion. Hvis du eller dit barn har en øre infektion , skal du omgående søge læge. Lægen kan ordinere antibiotika eller anden passende behandling. Derudover er følgende ting, du bør undgå, når du har en infektion i øret for at forhindre det i at blive værre. Sutteflaske

Når et lille barn eller spædbarn har en øre infektion , er det bedst ikke at flaske fodre ham /hende mens du ligger ned . Hvis barnets hoved ikke er forhøjet, kan mælken flyde tilbage i ørerne. Dette skaber et indbydende miljø for bakterier at vokse. I stedet fodre barnet sidder op eller løfte hovedet, mens han eller hun spiser. Amning er en anden mulighed for spædbørn. Modermælk har den ekstra fordel , som indeholder immun-styrke næringsstoffer for at hjælpe barnets krop bekæmpe infektioner .
Air Travel og Cold Weather

Når der lider af en infektion i øret , skal du sørge for at beskytte dig mod kulde eller undgå at besøge kolde klimaer , hvis muligt. Koldt vejr kan forårsage en smertefuld øreinfektion forværres. Hvis du bor i et koldt klima , beskytte dig selv fra den kolde, især dit hoved og ører. Høje højder og dekompression , der opstår under flyrejser også kan irritere ørerne , der forårsager en infektion i øret forværres.
Røg

forurenende stoffer i luften , især ryger, er bedst undgås med en øre infektion . Røg og andre forurenende stoffer kan overfylde det eustakiske rør i ørerne , reducere ilt flow og forværrer en infektion. Hold dig væk fra brændeovne , cigaretrøg og enhver anden røgfyldt område.
Overdreven Dairy eller Kulhydrater

En kost , der indeholder for mange kulhydrater og mælkeprodukter , selv den sunde slags , kunne stave problemer for ørerne. Overdreven kulhydrater og mejeri i kosten kan føre til ekstrem slim produktion. For meget slim kan betyde en lang række problemer , fordi det griber ind med raske organer og væv funktion. Overbelastning og inflammation fra overskydende slim i ørerne kan føre til eller forværre en infektion. Der henvises til den mad pyramide , som den amerikanske regering til servering anbefalinger for at undgå øre problemer .
Svømning

Når du har en øre infektion , undgå at få vand i ørerne på alle omkostninger . Væske i øregangen kan forårsage smerte og irritation og tillade flere bakterier til at vokse . Put bomuld i ørerne , mens i bruseren, holde sig ude af regn og , naturligvis, ikke går svømning.
Hoteltilbud