Mild koronar sygdom
Mild koronar hjertesygdom årsager omfatter rygning, højt blodtryk , diabetes, arvelighed, fedme og højt mængden af kolesterol i blodet. Andre faktorer , der kan øge din risiko omfatter stress , kronisk nyresygdom , fysisk inaktivitet og alkoholmisbrug.
Symptomer
mest almindelige tegn på mild koronar hjertesygdom er angina . Angina er smerter eller ubehag i brystet område . Det sker, fordi dit hjerte ikke får nok blod eller ilt . Du kan også føle smerte i din nakke, kæbe , arm eller ryg. Andre symptomer kan omfatte åndenød, svimmelhed, uklarhed , træthed og en uregelmæssig hjerterytme .
Diagnose
Symptomer på mild koronar hjertesygdom kan efterligne andre medicinske betingelser, så din læge vil udføre en fysisk eksamen og gennemgå din sygehistorie. Tests han kan udføre omfatte et elektrokardiogram eller EKG . Et EKG registrerer elektriske aktivitet i dit hjerte , og om det har en normal rytme . En røntgen af thorax kan vise, om hjertet er forstørret, en indikation af hjertesygdomme. En stress-test indebærer gang og løb på et løbebånd , mens hooked på et EKG- maskine, der registrerer elektrisk hjerte aktivitet og kan vise, hvordan hjertet reagerer under anstrengelse .
Behandling
behandling for mild koronar hjertesygdom vil indeholde en række anbefalinger af din læge. Når kolesteroltal er højt din læge kan ordinere kolesterolsænkende lægemidler såsom Lipitor . Hvis blodtrykket er højt , kan han ordinere blodtryk medicin . Et stof kaldet Plavix anvendes til at bekæmpe plak oprustning i arterierne. Din læge kan anbefale en daglig aspirin for at mindske risikoen for blodpropper.
Livsstilsændringer
En kost rig på grøntsager, frugter og høje indhold af omega 3 fedtsyrer er anbefales til dem med mild koronar hjertesygdom. Omega 3 fedtsyrer kan findes i fisk , såsom laks og tun og andre fødevarer , såsom nødder. Begræns dit fedt indtag til mindre end 60 gram om dagen og din natrium samt ved hjælp af et salt erstatning eller købe konserves med lavt natrium . Dyrker regelmæssigt ved at indarbejde 30 minutter fem dage om ugen til din rutine . Gåture , svømning, cykling, havearbejde og husarbejde kan være gode motionsaktiviteter . Opretholde en sund vægt, og hvis du ryger stop. Tal med din læge enhver øvelse eller kostændringer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan at opretholde knogletæthed
- Hvad er forskellen mellem dopamin & Serotonin
- Hvordan til at forebygge kroniske urinvejsinfektioner hos diabetikere
- Sådan Gain Vægt Mens udrensning
- Sådan skal du tage Acai Berry Softgels
- Hvordan skal man behandle med en vanskelig situation
- Sådan Deal med et spilleproblem
- Health Information Privacy Practice Act
- Stem Cell Research på Parkinsons sygdom
- Sådan Walk på plads til vægttab