Sådan Forbered dig på Søsyge

Uanset om det er at tage en bådtur langs en sø eller et krydstogt på tværs af havet , mange mennesker lider af søsyge . Søsyge kan komme i form af svimmelhed, hovedpine og opkastning. Den bedste måde at slippe af søsyge er at tage forholdsregler mod det, før du gå i gang på dine rejser. Der er en række forskellige ting, du kan gøre for at hjælpe med at forhindre søsyge og de kan alle være afsluttet i løbet af få minutter . Ting du skal
Bonine pillerne
Scopolamine
Carrier taske
Kildevand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Besøg din lokale apotek og bede for nogle Bonine piller, som vil hjælpe med at reducere følelsen af søsyge . Tag to af pillerne på natten før du gå i gang på din sejltur . Du må ikke tage dem, før du er ved at få på båden , da det stadig vil få dig til at være syg .
2

Phone din lokale læge og bede om en aftale. Besøg din læge og spørge, om du kan få en recept for " Scopolamine ". Dette er en patch , vil bidrage til at mindske chancerne for at du får søsyg . Afprøve plasteret et par dage før du skal rejse for at sikre, at du ikke får nogen reaktioner fra puden .
3

Spis en lys Morgenmad om morgenen før din tur . Spise mindre mad betyder, at din mave vil ikke have travlt fordøje en masse mad . Jo mere du spiser , før du rejser , jo mere sandsynligt vil du være søsyg .
4

Hoved til lavest mulige position for passagerer , så snart du får på til båden. Jo højere op du er på båden jo mere vil du føle båden svaje som det er i bevægelse . Dette er mere tilbøjelige til at få dig til at være søsyg
5

Pak en tom pose og vand plast med dig, før du går videre til båden. Ligegyldigt hvor mange forholdsregler, du tager , før rejser, er der stadig en chance for, at du vil være søsyg . Skulle dette ske , vil have en pose til at være syg i og se at drikke for at hjælpe med at kontrollere din mave lidt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler