Sådan justeres en seng på en ømme Tilbage

Hvis du har købt en seng ® seng til at lindre rygsmerter, skal du justere det ordentligt at få fuldt udbytte . Ifølge Select Comfort, Minneapolis virksomhed, der producerer sengene, har forsøg vist, at lindring af seng ® seng brugernes rygsmerter og deres samlede søvnkvalitet stole på korrekt justering . Instruktioner
Digital fjernbetjening
1

Indstil din seng ® digital fjernbetjening til at læse 50 eller 60 år. Dette mid -range nummer vil give dig et sted at begynde at finde din perfekte tal .
2

lagde sig på sengen i din foretrukne position og tjekke din komfort niveau. Line up din nakke og ryg. Bemærk , hvis mens på ryggen , hvis madrassen understøtter den lille af din ryg. Bemærk , hvis , mens på din side , madrassen understøtter kurve langs din talje .
3

Juster med intervaller på 10 , ved hjælp af pil op og ned , indtil du finder en komfortabel indstilling på som madrassen støtter den lille af din ryg , mens du er på ryggen eller kurven langs din talje , mens du er på din side.
4

Test din nye seng ® indstillingen ved at sove på madrassen.
5

foretage mindre justeringer efter behov.
ikke-digitale fjernbetjening
6

Fuldt puste madrassen. hoteltilbud KAYAK 7

Hold blødere knappen for fem til 10 sekunder.
8

Tilføj luft i et til fem sekunder, hvis du har ubehag i lænden .
10

Slip luft i et til fem sekunder, hvis du har ubehag i øvre ryg, skuldre eller hofter.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler