Probiotika & Rygsmerter

Ifølge Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco , MD, er probiotika defineres som kosttilskud eller fødevarer, der indeholder gavnlige bakterier , der fungerer som dem, der normalt findes i kroppen og modvirke virkningerne af farlige bakterier .

Betingelser

probiotika kan have en positiv indflydelse på visse årsager til lændesmerter, herunder infektion, fedme , graviditet, forstoppelse og andre gastrointestinale problemer .
Forebyggelse /Solution

Konsekvent brug af probiotika forbedrer den generelle fordøjelse , forebygge lændesmerter forbundet med forstoppelse , samt gas , oppustethed og dårlig ånde (symptomer på ukontrolleret dårlige bakterier ) . De gode bakterier i probiotika kan også fremme et stærkere immunforsvar generelt , ifølge førende probiotika forsker Gary Huffnagle , Ph.D. fra University of Michigan Health System.

Kilder

Simple kilder i kosten af probiotika omfatter miso , yoghurt og fermenteret mælk. Kosttilskud , der indeholder den fælles probiotiske stammer Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium bifidum er også tilgængelige på de fleste apoteker og helsekost butikker .
Warning

Som anført ovenfor , probiotika er ikke en behandling for rygsmerter . Mens der er ingen kendte ulemper og mange potentielle fordele ved en probiotika , er de ikke beregnet til at erstatte en korrekt diagnose og behandling af en tilstand . Konsultere en læge eller kiropraktor , hvis du lider af konsekvent rygsmerter.
Hoteltilbud