Signs & Symptomer på langvarig stress

Stress gør enhver tilstand med kroniske smerter værre. Ofte folk med langvarig stress mærke virkningerne af allerede eksisterende tilstande som gigt forværres. Langvarig stress kan forårsage rygproblemer og smerter andre steder i kroppen. Stress kan forårsage musklerne til at stramme og øge både regelmæssige og migræne hovedpine.
Hjerteproblemer

Ofte dem med langvarig stress har problemer med smerter i brystet eller hurtig hjerterytme . Selv om disse ikke livstruende i første omgang, stress til sidst tager sit vejafgift. Stress kan øge blodtrykket. Personer , der er konkurrencedygtige og utålmodige har en højere hændelse for hjertesygdom end den brede offentlighed. Ofte er disse samme personlighedstyper bliver stressede lettere end mere føjelige personligheder.

Problemer med fordøjelsen

mave reagerer på stress ved enten over - eller under - producerer mavesyren . En del af kæmp-eller -flygt proces er at lukke de områder unødvendigt for handling og sende blod og energi til de områder af kroppen er nødvendig for enten handling . Da fordøjelsen er ikke nødvendigt at kæmpe eller tage flugten , blodtilførslen til dette område bremser . Ifølge Cleveland Clinic , øge fordøjelsesbesvær symptomer, når kroppen er under stress. Disse symptomer omfatter sår , forstoppelse, diarré eller colitis ulcerosa og Crohns sygdom .
Psykiske problemer

Mennesker, der lider af langvarig stress kan have problemer med hukommelse, koncentration , dom og fokus. Nogle gange viser det sig en normalt optimistisk person ind i en pessimist . Du vil måske bemærke en kortere sikring , når det kommer til temperament og ekstrem agitation . Søvnløshed , isolation og en følelse af både ensomhed og depression opstår. Humørsvingninger opstår ofte , og angst er fælles.
Fedme

Stress får kroppen til at frigive CRH , et hormon , der forårsager den person, der enten afslutte spise eller ønsker komfort fødevarer. Når dette hormon tændes appetit , kan det forårsage overspisning , hvilket øger vægtøgning. Under flyvningen - eller - kamp tilstand kroppen bremser stofskiftet til at spare energi; dette kan være en anden forklaring på sammenhængen mellem stress og fedme.
immunsystemet

Virkningerne af stress på immunsystemet få det til at arbejde mindre effektivt. Ofte forlader kroppen mere sårbare over for infektioner , cancer og andre sygdomme. Mennesker, der lever med stress i lange perioder ofte befinder sig fange hver sygdom i deres miljø. Undertiden langvarig stress udløser en reaktion i immunsystemet , der gør det angribe sin egen krop og lider auto -immune sygdomme .
Seksualdrift og hudproblemer

Langvarig stress reducerer seksualdrift og kan give problemer i forbindelse med reproduktion eller forårsage erektil dysfunktion. Stress forværrer sygdomme som eksem , akne og psoriasis. Indimellem det forårsager hudproblemer som kløende udslæt .
Hoteltilbud