Sådan køber du Solcreme Cream

Sommeren er på vej og med det masser af tid udenfor slå græs , eller , hvis du er heldig , dase på stranden . Desværre, uanset hvor god varmen føles efter en kold vinter , solen er ikke vores ven. Uden en god solcreme fløde, kan solens stråler brænder vores hud , forårsager hudkræft og alder vores hud . Eksperter mener, at photoaging er ansvarlig for 90% af vores rynker , som vi alder . Plus , med den nuværende diagnose, vil 1 ud af 5 amerikanere udvikle hudkræft gør solcreme creme ikke bare en skønhed problem, men en livredder . I 2007 offentliggjorde Environmental Working Group en undersøgelse, der viser , at mere end 80% af solcremer på markedet ikke giver tilstrækkelig beskyttelse. Når det kommer til solcreme , er det absolut køber, pas og kun uddannede forbrugerne vil undgå at blive brændt. Instruktioner
1

Kig efter solcreme cremer , der reklamerer " bredspektret beskyttelse . SPF alene er ikke en pålidelig indikator for solbeskyttelse , da den kun vedrører UVB eksponering og har intet at gøre med mere skadeligt UVA -eksponering.
2

Kontroller sunsblock etiket for ingredienser, der blokerer UVA-stråler fra solen. Fælles UVA blokerende ingredienser er aveobenzone eller Parsol 1789 .
3

Sørg for solcreme er kemisk stabilt ved at lede efter Mexoryl i ingredienslisten . Aveobenzone og Parsol 1789 blok UVA stråler , men på samme tid , disse ingredienser også forårsage solcremer at opdeling hurtigere , hvilket påvirker effektiviteten . Neutrogena s helioplex linje er en god bredspektret solcreme, der er kemisk stabilt og den er tilgængelig i lokale købmænd.
4

Gennemgå Environmental Working Group database for at være sikker på, at solcreme creme du vælger har vist sig effektiv . EWG -databasen vil også rådgive dig om giftigheden af de kemikalier, der anvendes i solcreme. Et link til EWG -databasen er inkluderet i afsnittet Ressourcer nedenfor.
5

Vælg solcreme med en SPF på mindst 30 , men en højere SPF er bedre .
6

Brug en bred brimmed hat og solbriller i tillæg til sol skærm . Solbriller beskytter øjnene mod UVA /UVB stråler og hatte kan reducere mængden af UVA /UVB eksponering med 3 til 7 % afhængig af randen. Solcreme aftager, men hatte og solbriller tilbyder løbende beskyttelse.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler