Sådan Kinesio tape til Skoliose
Diagnosticering af Skoliose fra din læge
Henvisning til en fysioterapeut
Ruller af Kinesio tape
en hjælper til at anvende båndet derhjemme, hvis du ikke kan nå det ramte område af dit rygsøjlen myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Kinesio tape til skoliose
1
hvor du bånd til skoliose , vil afhænge af , hvilken form for skoliose , du har, og i hvilket omfang . Alt under en 20 graders vinkel betragtes milde. Alt over den grad har brug for en vis form for behandling , og vagtsom ledelse med en læge besøg hvert halve år for at se, om krumningen har ændret sig markant .
Rygsøjlen kan kurve som en C eller en baglæns C eller lignende en S. nemme tegn på skoliose omfatter ujævne skuldre og ujævne hofter.
Påfør tape på skulderen som stiger opad , for at give det mere støtte. Sæt den ene ende af båndet på skulderen nær bunden af halsen. Udvid båndet nedad til kanten af skulderbladet .
2
Hvis hofter er ujævne , sætte nogle bånd , i form af et " V ", på hoften , der er højere end den anden. Pointen V bør starte ved taljen, med de to arme af V spreder opad fra taljen til kanten af brystkassen .
3
Tape tværs taljen langs ryggen , for ekstra støtte for rygsøjlen. Dette vil også hjælpe, hvis krumning fremstår som lordosis , også kaldet swayback .
4
Tape parallelt med rygsøjlen på den modsatte side af den ujævne skulder , fra skulder til hofte , for at støtte rygsøjlen og muskler at blive trukket ud af trit.
5 p Hvis krumning af rygsøjlen fremstår som kyphosis , eller en pukkel i den øverste del af ryggen, tape, område fra side til side for at støtte rygsøjlen og muskler.
Relaterede Sundhed Artikler
- Gratis Online Vægttab & Træningsprogrammer
- Soy Pille Overgangsalderen
- Naturlige tilgange til uregelmæssig menstruation
- Silvadene for Burn Pain
- Sådan Test en magnesiummangel
- Hvordan at nyde fordelene af Macrobiotics
- Hvordan man laver en kostplan for People
- Hvordan til at holde vulva huden sund
- Hvad gør en Food Alkaline
- Fastende Glukoseniveauerne