Sådan får klarere hud Uden medicin eller en læge

Folk i alle aldre kan kæmpe med tilstanden af deres hud. Uanset om du er en teenager eller en voksen , kan du have hudproblemer som du ønsker at lindre . Acne, for eksempel, kan få din hud til ikke at være så klar som du gerne vil. Dette kan påvirke teenagere og voksne. Hvis du ikke ønsker at tage medicin eller se en læge for din hud problemer , kan du gøre nogle ting derhjemme for at få klarere hud . Instruktioner
1

Vask dit ansigt blidt to gange om dagen , på morgenen og om natten , med en mild sæbe for at forhindre acne udbrud. Brug en lys , cirkulær bevægelse med fingerspidserne , og dup dem tørre med en blød klud .
2

Begræns varme brusere og bade til omkring 10 til 15 minutter. Varmt vand kan forårsage din hud til at tørre ud .
3

Brug barberskum hver gang du tager en barbermaskine til din hud. Ellers kan barbermaskiner brænde og andre problemer med hudirritation opstår.
4

Moisturize din hud, så vask din hud og genopbygge det med en duft -fri fugtighedscreme . En med naturlige ingredienser , snarere end skrappe kemikalier , vil hjælpe med at forhindre yderligere hudirritation.
5

Påfør solcreme til dit ansigt og krop, når du planlægger at være udenfor , især mellem kl 10:00 og 16:00 Brug en bredspektret solcreme , og anvende det omkring en halv time før de går udenfor .
6

Brug en over-the -counter lotion , der har " benzoylperoxid " som en aktiv ingrediens . Du kan købe det i disse på en lokal stof butik . Det vil hjælpe med at forhindre acne udbrud.
7.

bære makeup , der er " noncomedogenic " eller " nonacnegenic ". Disse typer af makeup er mindre tilbøjelige til at tilstoppe dine porer , og så vil efterlade dig med klarere hud .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler