Tricks til at holde dine sko gnide Vabler

Vabler dannes, når varme, fugt og friktion fra sko og strømper gnide huden forårsage væske til at opbygge mellem din huds lag. Vabler kan være en mindre irritation eller så smertefuldt du har en hård tid med at gå . Du kan forhindre vabler ved at holde dine fødder kølige og tørre , iført velsiddende sko, der er brudt i , og hvile dine fødder, når du føler en ømt punkt formgivning. Når du har en blister , du behøver at vide nogle tricks til at holde sko fra gnide dem . Fodtøj

Bær fleksible sko med polstret indersål og en masse støtte. Bær tynde , syntetiske sokker med forstærket hæle og tæer , der forbliver på plads og ikke glider på dine fødder. Undgå bomuld sokker , som bevarer væske og blive slibende når de bliver våde . Sørg for at du har plads til at vrikke tæerne , og at der ikke er nogen sømme i sko og sokker til at forårsage friktion .
Blister Treatment Produkter

Place bandager , puder eller gaze i vabler og steder, der har tendens til at gnide mod sko. Mange virksomheder, herunder Dr. Scholl , gør en linje af produkter designet til at forhindre vabler og til at holde sko fra gnide vabler , der allerede har dannet . Dr. Scholl Blister Behandlingen er en tynd, steriliseret , fleksibel , vandafvisende pude bruges til at dække vabler og holde sko fra gnide . Molskin er polstring med en selvklæbende lim bruges til at dække vabler og forhindre friktion . Dr. Scholl Molefoam Padding har et lag af bomuld og en af ​​skum med selvklæbende lim til at holde det på plads , og det kan skæres til enhver størrelse.

Emergency Tricks

p Hvis du har udviklet en smertefuld blister , mens vandreture , og du ikke har blister behandling produkter til rådighed , kan du nødt til at ty til foranstaltninger ville du ellers tage. Lav et lille snit i skoen på det pres punkt at lindre nogle af de gnidninger . Gnid vaseline på din fod , anvende baby olie eller drys på nogle talkum. Dæk blister med en forbinding , stykke gaffatape eller et stykke gennemsigtigt tape.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler