Sådan bruges en pude til at lindre sinus pres

Sinus puder kan ligne overdimensionerede eye patches, men de er faktisk veldesignede produkter til behandling af sinus smerte og tryk. Puderne er fyldt med en base, såsom ris eller hørfrø . Da puden lægger i hele ansigtet , ris eller hørfrø gælder acupunkturpunkt til bihulerne . Sammen med den base, der er mange urter og krydderier, der kan være i puden. Urter såsom basilikum, pebermynte , salvie, merian, timian og eukalyptus tilsættes ofte til pude til en aromaterapi effekt. Instruktioner
1

Placer sinus pude i mikrobølgeovnen i 15 til 20 sekunder . Varmen stimulerer aroma fra urter , der åbner sinus passager. Den opvarmede pres vil også stimulere de tilstoppede sinus passager at dræne.
2

Fjern puden fra mikrobølgeovn , og lagde sig i en behagelig og afslappende område.
3

Placer sinus pude over øjnene og over den øvre kindområdet . Dette tillader vægten at fungere som pres på sinus trykpunkter , stimulerer sinus passager.
4

vejret dybt , indånde duften fra den opvarmede pude i 30 minutter.
5

Opbevar sinus pude i køleskabet når du er færdig . Sinus pude kan også anvendes kold til at genopfriske trætte øjne og reducere inflammation forårsaget af sinus pres . Læg dig ned og følg trin 3 og 4 for at bruge puden koldt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler