Kronisk Cluster hovedpine relief

Mange klynge hovedpine er udløst af de samme begivenheder igen og igen. Holde en hovedpine dagbog kan hjælpe dig med at afgøre, hvilke handlinger, fødevarer eller situationer forårsager din klynge episoder. Cluster hovedpine er ofte forårsaget af nitrater , der findes i fødevarer, cigaretrøg , drikke alkohol , uregelmæssige sovevaner og stress. Undgå disse udløser kan bidrage til at give lindring og minimere sværhedsgraden af ​​klynge hovedpine episoder.
Kom Stress Relief

Stress er en af ​​de mest almindelige udløser for klynge hovedpine . Med henblik på at reducere stressniveauet , kan du undgå stressede situationer og mennesker. Hvis det ikke er muligt, kan stress mindskes ved at praktisere yoga , laver åndedrætsøvelser eller ved hjælp af meditation . Aromaterapi , lytte til beroligende musik eller tage et afslappende bad kan også hjælpe dig med at lindre stress ..
tager receptpligtig medicin
p Der er mange typer af recept medicin til rådighed til behandling af klyngehovedpine . Triptaner er akutte behandling medicin anvendes til behandling af klyngehovedpine samme. Triptaner er tilgængelig som en injektion eller næsespray. Meldrøje -baserede medikamenter, såsom dihydroergotamin, er også nyttige for smertelindring i klynge hovedpine og kan administreres intravenøst ​​eller inhaleret . Octreotid er en kunstig form for somatostatin , som er et hormon, der findes i hjernen. Denne medicin er effektive til smertelindring og kan være nyttigt, hvis du har medicinske problemer, der forhindrer dig i at bruge anden medicin