Triglycerid risikoniveauer
Triglycerider stammer fra fedt taget ind i kroppen gennem fødevarer. Kroppen gør naturligvis nogle triglycerider , der spiller en rolle i celle regenerering , men overdrevne mængder konverterer direkte ind i LDL-kolesterol.
Risikoniveauer
Normale triglycerid er mindre end 150 mg /dl, borderline niveauer er 150-199 mg /dl, høje niveauer er 200-499 mg /dl og faretruende høje niveauer er 500mg/dL eller derover.
low density lipoprotein
Selvom LDL-kolesterol vurderes af en anden tæller , det er direkte relateret til triglycerider. Overdreven triglycerider konvertere direkte til LDL-kolesterol , hæve dette tal så godt og yderligere øge risikoen for hjerte- hændelse .
Overvejelser
p Hvis både LDL og triglycerid niveauet er højt det er vigtigt at bringe LDL niveauer ned først. Højt triglycerid tæller er sekundær kun fordi overdreven triglycerider konvertere til LDL og kun tilføje til allerede forhøjede LDL-niveauet .
Forebyggelse
Undgå mættet fedt og kolesterol er afgørende for at forebygge høj tæller. Begrænsning af stivelse - brød , pasta, kartofler - er også nøglen som stivelse konverterer til triglycerider derfor muligvis foretager kolesterol tæller
hoteltilbud .
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan at undertrykke binyrerne
- Fælles House Spider Bites
- Hvad er Snake Oil godt for
- Beskriv to måder, hvorpå Heat transporteres i biosfæren
- Fødevarer for at undgå med syre refluks sygdom
- Sådan spiser fødevarer, lavere urinsyre
- Er Bipolar Arvelige
- Hvordan man vurderer et hjem for potentielle farer under en nødsituation
- Hvordan laver Sensorisk Vægtet Tæpper på Home
- Sådan Modtag AFLAC Fordele