Sådan behandler Arm Lymphedema

Arm Lymphedema opstår, når der er en ophobning af lymfe væske i armen bløde væv . Lymfesystemet hjælper med at regulere immunsystemet ved at cirkulere lymfevæske - en klar stof rigt på proteiner - gennem lymfekar og knudepunkter vinder udkasterladning affald og bakterier fra kroppen. Denne proces hjælper kroppen med at bekæmpe sygdomme og infektioner. Men undertiden kan en blokering forekomme , hvilket lymfekar i stand til at cirkulere lymfevæske korrekt. Denne blokering kan resultere i hævelse, ubehag og eventuelt infektion i arm.Causes af arm Lymphedema omfatter kirurgi , kræft og behandling af kræft , genetik og infektion. Selv om det ikke er muligt at helbrede lymfeødem der er en række måder at behandle tilstanden. Instruktioner
1

Wrap hele din arm i en bandage . Bandagen skal strammeste på fingrene og løsn derefter gradvist , da det bevæger sig op i armen . Tilpasset bandagering hjælper lymfe væske til at flytte ud af din arm og cirkulere tilbage til resten af kroppen . Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du er indpakning bandage korrekt, kan en Lymphedema terapeut hjælpe dig.
2

Udføre lys motion hver dag. Øget bevægelse i led vil bidrage til at cirkulere lymfe væske ud af armen. Øvelsen bør ikke være så anstrengende , at det får dig til at trætte eller belaste musklen. Ifølge Saskia Thiadens , RN, medlem af Professional Advisory Board af non -profit organisation , breastcancer.org , den sikreste og mest effektive øvelse for arm Lymphedema er svømning . Fleksibilitet øvelser , arm strækninger og vægtløftning med fra én til £ 2 håndvægte kan også være effektiv.
3

købe et par komprimering beklædningsgenstande . Komprimering beklædningsgenstande er langærmede krop shapers som forhindrer hævelse og lette korrekt omsætning af lymfe væske . Komprimering beklædningsgenstande skal bæres , når du træner, da din arm kan ende hævelse mere, hvis det ikke er komprimeret . Nogle mennesker kan være nødvendigt at ændre deres krop fræser to gange om dagen , som din albue kan strække ud elastikken i tøjet. Beklædningsgenstande bør også vaskes hver dag, ikke kun for at fjerne de døde hudceller og bakterier , der har hobet sig op, men også fordi regelmæssig vask hjælper tøjet for at bevare sin elasticitet .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler