Sådan Walk Med et hjul Walker
1
Stå lige og positionere dig selv i midten af din hjul rollator . Placer dine hænder på sidegreb af hjul rollator for support.
2
Tag fat i grebene fast med dine hænder, mens du skubber rollatoren i en fremadrettet retning. Gør dette langsomt i starten , indtil du er i stand til at skubbe det på armslængde .
3
Kontroller at bagbenene i din hjul rollator er selv med tæerne.
4
Trin dit svagere fod eller ben fremad og ind i den midterste del af dit hjul rollator, mens du bruger dine hænder som støtte. Dine hænder skal have et fast greb om rollator at opnå en stabil støtte.
5
Skridt fremad ved hjælp af din stærkere ben , og holde vægten off din benskade . Lad dine arme til at støtte de fleste af vægten , mens du flytte dine ben til at bevæge hjul rollator .
6
Gentag trin 2 til 5 for at gå med dit hjul rollator , flytte fra din skadet eller svagere ben til din stærkere ben .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan oprettes en ny protokol
- Ideer til en kemi Safety Plakat
- Stadier af behandling for malignt melanom
- Sådan måler dine egne blodsukkerniveauet
- Hvad er L- glucosamin
- Hvordan at slippe af hovedlus & Æg
- Sådan Pick Atkins Diet Korn og brød
- Generalist sygeplejerske Kvalifikationer
- Fordele ved at drikke en Protein Drink
- Om hemiplegisk migræne