Struktur af kokosolie
Kokosolie er sundere end andre mættede olier , fordi det indeholder , hvad der er kendt som medium kæde fedtsyrer. Disse er hovedsagelig i form af laurinsyre ( som udgør 50 procent eller mere af kokosolie ), men også caprinsyre , capronsyre , caprylsyre og myristinsyre .
Fordøjelsen
I modsætning til andre vegetabilske og umættede olier , er kokosolie indeholder langkædede fedtsyrer. Det betyder, at kokosolie er lettere at fordøje , fordi det kræver mindre energi og færre enzymer.
Antimikrobielle egenskaber
Den kemiske sammensætning af kokosolie forlener det også med antimikrobielle og antivirale egenskaber . Kokosolie kan forbedre immunresponset og anvendes til at behandle patienter , der lider af Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS) . Det hjælper også i fastholdelse og optagelse af aminosyrer og mineraler såsom calcium og magnesium.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- 3 Komponenter i HIPAA Security Standards vedrørende elektronisk Health Information
- Hvordan man gør Chest Fluer med elastik øvelse Band
- Hvorfor kan ikke diabetikere Gain Vægt
- Sådan Beregn Body Mass Index for et lille barn
- Sådan Cure Svær tendonitis derhjemme
- Tegn på en chef Cold
- Persille Pulver Tea Health Benefits
- Sådan behandler Ant parasitære sygdomme
- Sådan Lose 20 Pounds Really Fast
- Sådan ændres sårbandager