Mest almindelige Fodproblemer
opstår fleste fleksion tå skader fra forkert monteret , stramme sko, såsom høje hæle , eller direkte traumer til tå leddene. Den anden tå ( den længste ) er oftest involveret. Med hammertådeformitet , for mellemleddet (den vigtigste tå joint ) forbliver bøjet ( bøjet ) og forhøjet . Mallet tå involverer bøjning af det yderste led ( i slutningen fælles) , så i slutningen af tå krøller under . Klo tå er en kombination af både en hammertådeformitet og en hammer tå .
Heel Spur
hælspore er en lille udvækst af knogle på calcaneus ( hælbenet ) . Hælspore er almindelige efter midaldrende og kan forårsage nogen symptomer overhovedet , medmindre de irritere plantar fascia .
Plantar fasciitis
Plantar fasciitis er betændelse i plantar fascia , som strækker sig langs bunden af foden . Plantar fasciitis er normalt forårsaget af kronisk irritation snarere end en akut skade og gaver som hæl smerte , især om morgenen . Ifølge Podiatry Network, hælspore er en almindelig årsag til plantar fasciitis , men andre årsager omfatter gentagne skade , såsom fra løb , eller pludselig stigning i vægt , som til gengæld øger presset på foden. Dårligt montering sko kan også lægge ujævnt pres på fascia og forårsage irritation eller endda brud ( rivning ) .
Stress Fracture
Stressfrakturer er revner i knoglen forårsaget af gentagne skader eller stress , og kan forekomme overalt i foden , selvom den anden og tredje mellemfodsknogler ( knogler forbinder til tæerne ) er de mest almindelige steder , som regel fra marchere eller kører . Smerter er normalt mærkes i forfoden med aktivitet. Med gentagne stress, kan disse revner bliver fuldstændig brud på knoglen. Stress fraktur i calcaneus ( hæl ) er alvorligt smertefulde og ofte resulterer fra falls , såsom med bjergbestigning. Calcaneus tendens til at splintre ved nedslaget , nogle gange får flere revner i knoglen.
Knyst
knyst er en svulmende deformitet på siden af storetåen er forårsaget af storetåen vender indad mod den anden tå , der forårsager knogler , der forbinder tå til foden til at blive skævt. Den svulmende tendens til at stige over tid, hvilket resulterer i smerte, rødme over området og følelsesløshed eller snurren . Nogle mennesker har en tendens til at udvikle knyster på grund af deres fodtype , men stramme sko kan øge risikoen og fremskynde progression.
Hudlidelser
Når et område af fod er kronisk irriteret, som fra en stram sko , huden over det område, bliver tyk og hærdet til at yde beskyttelse . Ligtorne er små og runde og er fælles om knoglefremspring af tæerne . Hård hud er større og mest almindelige på hælen og fodballen . Ligtorne kan blive irriteret og ganske smertefuld . Hård hud sommetider crack , hvilket resulterer i smertefulde sprækker i huden.
Fodsvamp er en svampeinfektion ( tinea pedis ) i huden på fødderne , ofte i fugtige områder, såsom bunden af foden og mellem tæer. Fodsvamp forårsager brændende, afskalning, blærer og svær kløe.
Sinus Tarsi syndrom
subtalarleddet er lige under anklen og omfatter en lille kanal , sinus tarsi , i leddet. Ifølge Sports Injury Clinic, en skade på denne fælles , såsom fra en ankel forstuvning , kan resultere i inflammation , hævelse og arvæv , og dette kan indvirke ( pinch ) en nerve i kanalen , der forårsager dyb smerte i det omgivende væv. Dem med flade fødder har en øget risiko , som er dem, der er involveret i aktiviteter , der belaster denne fælles , herunder bowling, baseball og ballet dans.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Tyrkiet til vægttab
- Sådan Bevar Sperm
- Hvad er nogle hæderlige Rehab centre i eller omkring Atlanta, Georgia
- Stikprøveundersøgelser til Arsen i vand
- Heart Arterielle Fibrillation Cures
- Alexander teknik til Spine
- Hvordan man kan overvinde en frygt for Klovne
- Allergier i hovedbunden
- Sådan får du protein i en Raw Food Diet
- Sådan skal du tage Avanza SolTabs