Degenerative disc disease & Fælles SI Pain

Degenerative disc disease (DDD ) kaldes også spondylose ; det er degeneration eller opdeling af diskus . Diskus er den geléagtige indhold mellem spinal knogler, der giver stødabsorbering. Nedbrud i skiverne forekomme med væsketab eller afbrydelser til det ydre lag af disken , både almindelige problemer konfronteres i aldringsprocessen. Degeneration kan også opstå med ændringer af spinal knogler, såsom stenose eller forsnævring af rygmarvskanalen ; slidgigt, den nedslidning af brusk ; og spinal disk buler eller brud .
Fælles SI Pain

sacroiliac (SI ) fælles forbinder rygsøjlen til bækkenet . Denne fælles har evnen til at understøtte vægten af ​​overkroppen. Når overdreven stress er placeret på bækkenet , smerter og slitage på brusken kan forekomme. Problemer med SI fælles vises som smerter i lænden, som kan udstråle ind i lysken eller lår. Smerter symptomer typisk forværres med fysisk aktivitet.
Degenerative disc disease og Joint SI Pain

Da bækkenet forbinder korsbenet ( den trekantede knogle ved bunden af ​​rygsøjlen ) til rygsøjlen, disc degeneration i columna eller lænden område kan resultere i SI ledsmerter. Denne smerte kommer i form af muskelkramper eller trykken , betændelse eller hævelse, eller nerve impingement eller begrænsning fra pres på grund af den beskadigede disk. Episoder af smerte kan være intermitterende eller vedvarende og kronisk .
Forebyggelse

Da skader på diskene ikke kan vendes , den bedste behandling for degenerative disc sygdom og SI fælles smerte er forebyggelse. Dette kan opnås gennem en sund livsstil , herunder en regelmæssig motion program . Øve ordentlig krop mekanik , som henviser til en optimal krop positionering under statiske positioner og dynamiske aktiviteter, er også gavnligt og vil holde rygsøjlen og disk problemer i skak. Forøgelse af kurven for den nederste del af ryggen , mens stående eller løfte , for eksempel, kan øge risikoen for stress -induceret smerte symptomer og skader .
Behandling

Behandling af degenerative disc sygdom og SI ledsmerter inkluderer brugen af ​​non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler (NSAID) , og hvile indtil akut eller indledende smerten forsvinder . Når smerten er på et overkommeligt niveau , øvelser til at omfatte tilbage og abdominal styrkelse og generel kondition kan forhindre yderligere skade . Med alvorlige tilfælde kan steroid injektioner til området mindske betændelse forårsager smerte . Kirurgiske muligheder omfatter reparation eller udskiftning af den beskadigede disk.
Hoteltilbud