Sådan Cure gigt Fast
Vide hvordan man kan helbrede gigt vil hjælpe dig med at komme over den smerte hurtigere. Gigt kan være meget smertefuldt . Det er forårsaget af puriner , der bliver til urinsyre. Der er mange fødevarer, der er meget høj i puriner og bør ikke indtages af mennesker med gigt eller mennesker, der har en tendens til at få gigt. Instruktioner1
High Natrium Foods
Undgå høje natrium fødevarer eller tilføje salt til din mad . Det er ikke nødvendigt for nogen at tilføje salt til fødevarer. Der er mange fødevarer, der indeholder mere end nok salt allerede. Der er mange acceptable erstatninger , hvis du kan lide smagen af salt, der er lavet af kalium .
Kig i afsnittet Ressourcer nedenfor for at finde ud af mere information om at kurere gigt.
2
dyreorganer
Må ikke spise animalske organer , hvis du har gigt.
Du kan helbrede din gigt , hvis du reducere eller eliminere urinsyre i dit system. Urinsyre kommer fra fødevarer, der er høj i purines . Mindske eller fjerne disse fødevarer fra din kost, og du kan være i stand til at helbrede din gigt.
Der er andre faktorer , der holder din urinsyre høj , såsom arvelige faktorer .
Undgå at spise animalske organer såsom nyre, lever, hjerte og hjerne af dyr som køer, grise, høns og kalkuner.
3
high fructose "Sweet " Foods
Undgå fødevarer, der er høj i fructose eller er super søde.
Også undgå fødevarer fremstillet med høj fructose corn syrup og andre former for fruktose.
High fructose corn syrup er usundt , selv for folk, der ikke har gigt. High fructose corn syrup er ikke behandlet af krop ordentligt og kan forårsage fedme .
Undgå smerten af gigt ved elimineret dårlig ernæring fra din kost.
Vide hvordan man kan helbrede gigt , vil hjælpe dig med at lindre symptomerne på din gigt hurtigt .
4
bønner, linser og Grøntsager
fjerne visse bønner , linser og blomkål , spinat og asparges .
Høje niveauer af puriner i fødevarer forårsage urinsyre at blive skabt i kroppen. Urinsyre forårsager smertefulde form for gigt kaldes gigt. For nogle mennesker høje niveauer af urinsyre formular naturligt på grund af arvelige eller andre grunde , men for de fleste mennesker gigt er udløst af deres kost.
Hvis du fjerne de fødevarer ud af din kost, der hæve urinsyre , vil det være meget lettere for dig at styre din gigt.
p Hvis du ønsker mere information om hvordan man kan helbrede gigt se venligst nedenfor i afsnittet Ressourcer .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Skridt til at tage for at undgå forhøjet blodtryk Medicin
- Sundhedsfaren ved Kids blive overvægtige
- Hvordan kan man øge stofskiftet Efter Afslutning Rygning
- Mundsår Symptomer
- Protein Diet for hurtigt vægttab
- Hvilke spørgsmål bliver stillet i en mental sundhed evaluering
- Sådan Fix My Strached Plastic Briller
- Hvad er Metformin HCI bruges til
- Hvordan til at sove i en stol med et tæppe
- Teknologier, der hjælper Clean Up Emissioner fra et kraftværk