Sådan Wrap en skadet fod
Ace bandage wrap
Klip eller tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Anbring enden af wrap i midten af den øverste del af foden. Mens du holder wrap her med den ene hånd , skal du bruge den anden til at begynde at trække wrap rundt til bunden af foden. Circle midten af foden to gange for at sikre enden af wrap .
2
Flyt wrap opad mod anklen , indpakning i en overlappende "X" mønster som du bevæger dig opad .
3
Spring hælen af foden og fortsætte til anklen. Omringe anklen med ace wrap, går bag anklen først , derefter kommer rundt til fronten. Vikl bandage omkring anklen mindst to gange for at sikre det.
4
Fastgør enden af bandage med en metal clips eller lille stykke tape .
< Br >
Relaterede Sundhed Artikler
- Følelsesmæssige symptomer på stress
- Hvad er Ginseng Root
- Ambulante Administration Politikker
- Information om Sinus Kloakering Hovedpine
- Hvordan til at identificere medicin, der øger risikoen for hedeslag
- Sådan bruges en Rife Frequency Generator
- Naturlægemidler helbredelsesmetoder for Sjögrens syndrom
- Ildelugtende udflåd i Post Overgangsalderen
- Hvordan man udvider en COBRA Tilskud
- Farerne ved Iført Ørepropper