Revet ledbånd Reparation

en forstuvet ledbånd resultater fra overdreven strækning af et ledbånd . Den forstuvning forårsager tårer at forekomme i et ledbånd og kan endda gøre ledbånd rive fra hinanden . Forstuvninger skal behandles omhyggeligt for at tillade en ligament at reparere sig selv . Beskyt og hvile

Ifølge Mayo Clinic, bør forstuvede ledbånd beskyttes mod yderligere skade ved brug af krykker eller benskinner . Den tilskadekomne ligament bør være udhvilet til at fremme helingen.
Brug Ice

En kold pack med is kan anvendes til en skadelidt ligament at begrænse hævelse. Kompressionsmanchet med koldt vand kan også anvendes .
Komprimere og Elevate

Et komprimeret bandage eller elastisk wrap skal bruges til at ombryde en forstuvning . En forstuvet legemsdel skal holdes eleveret for at minimere hævelse.
Pain

Smerter fra en forstuvet ledbånd kan afløses med over-the -counter smertestillende medicin såsom acetaminophen eller ibuprofen.
Emergency

forstuvet ledbånd kan have brug for akut lægehjælp, hvis en poppende lyd er observeret med en skadet ledbånd eller en forstuvet ben ikke kan bære vægten . En feber over 100 grader Fahrenheit eller rød hævelse kan indikere en infektion, der kræver en læges pleje.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler