Sådan Wrap en forstuvet håndled
Aktiviteter spænder fra at spille sport til at skrive for meget på computeren kan forårsage en håndled forstuvning . En skinne eller en wrap skal bruges til midlertidigt at immobilisere forstuvning og komprimere hævelse. Du kan ombryde en forstuvet håndled ved først at opnå den korrekte type bandage. Ting du skal hoteltilbud elastikbind wrapLåsning faner myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Start i toppen af håndleddet og lave to omgange rundt om håndleddet med bandagen .
2
Træk bandagen over håndfladen og mellem tommel-og pegefinger.
3
Ombryde elastikbind omkring håndleddet igen. Gennemfør wrap af hånden ved at trække bandage over håndfladen og mellem tommel-og pegefinger en anden gang .
4
Ombryde overskydende bandage omkring håndleddet og op armen. Sørg for at overlappe mindst ½ til ¾ af bandagen bredde hver tur rundt om armen .
5
Fastgør bandage hjælp låsefligene . Fanerne har små tænder, punktere bandage og forhindre det i at komme fra hinanden.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Daglige ansvar specialundervisning Lærere
- Sådan får Kontakt Cleaning Solution Ud af øjet
- Sådan Donate Plasma i South Florida for at tjene penge
- Elevator Maintenance
- Sådan behandler Foot smerter hos børn
- Sådan Find en tandlæge, der vil acceptere Specifik Forsikring
- Omkostninger ved hypnose til vægttab
- Åbn Fit Hearing Aid Ørestykke Typer
- Årsager til dårlig cirkulation i fødder
- Natures Cure for Peeling Skin