Sådan justeres til Effexor
Vand
Frugt og grøntsager myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Instruktioner
1
Forøg dit indtag af vand . Drik mindst otte glas vand om dagen. For at modvirke eventuel dehydrering , mens du tager denne medicin , er det bedst at drikke mindst 10 glas vand om dagen. Dette vil hjælpe med at forhindre mundtørhed samt kvalme og svimmelhed.
2
Spis masser af frugt og grøntsager. Den fiber , der er indeholdt i dem bidrager til at bekæmpe forstoppelse. Desuden, hvis du erstatte dem for andre fødevarer, der er højere kalorieindhold , vil du være mindre tilbøjelige til at tage på i vægt fra at tage Effexor .
3
Oprethold gode sovevaner . Målet for mindst otte timers søvn per nat. Effexor er berygtet for at forårsage træthed samt søvnløshed . Må ikke forbruge koffein efter 01:00 Gå til at sove på samme tidspunkt hver aften.
4
Tage Effexor på samme tidspunkt af dagen, hver eneste dag. Grunden til, at dette er afgørende , er, at Effexor har en kortere halveringstid end de fleste antidepressiva. Det betyder, at det rydder ud af dit system meget hurtigere. Hvis det er taget på det forkerte tidspunkt på dagen, eller hvis en dosis glemmes , vil du begynde at opleve abstinenssymptomer.
5
altid tage Effexor med et helt glas vand, og på en fuld mave . Det vil forhåbentlig forhindre ekstrem kvalme og opkastning.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Home Retsmidler for Wood Flåter
- Definer Påstande Appel i Health Insurance
- College studerende & depression Statistik
- Sådan gendannes Fra Nyre Stone Kirurgi
- Sådan Kog Kost Kål Soup
- Hvad er Postoperativ pleje Efter Spine Surgery
- Hvad er årsagen Iskias nervesmerter
- Hvordan at opretholde Nyrefunktion
- Bipolar lidelse Kendetegn
- Hvor kan jeg finde Ensian Violet