Sådan får igennem sorgproces

Efter tabet af en elsket , bare at komme gennem dagen synes vanskeligt . Tillad dig selv nok tid til at sørge, og giv dig selv så meget tid som du har brug for . Vi har alle håndtere tab på forskellige måder. Forstå, at der er ingen hårde regler for inddrivelse proces . Instruktioner
1

Må ikke føle sig skyldig for at begynde den helbredende proces. Laver sjove ting eller oplever lykke måske føles som forræderi . Din elskede vil have dig til at være lykkelig . Flytning er ikke forræderi .
2

Forvent at gå gennem nogle underlige eller uventede følelser. Vrede , fornægtelse, chok , og depression er et par du kan forvente at opleve .
3

Ær din elskede ved at betale hyldest til minde om deres liv. Under de sørgende processen har vi fokus på døden. Under helingsprocessen ærer vi livet !
4

Vær åben om dine behov ! En ting du skal bruge er en støtteordning . Må ikke skamme sig eller for stolt til at bede om hjælp! Folk vil gerne hjælpe dig , de bare kunne ikke vide hvordan!
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler